10 A kókuszdióolaj és a fő felhasználás előnyei

A kókuszdióolaj előnyei többszörösek, ezért minden nap meghosszabbodik. Nos, nem csak a kozmetikumok előnyeit nyújtja, hanem a szervezet számára is.

A természetes kókuszdióolaj egy olyan termék, amelyet a kókuszdióból szereznek, akár száraz, akár friss állapotában, és finomított vagy extra szűz kókuszdióolaj felekezetét kapja.

A leghasznosabb az egészség szempontjából az extra szűz kókuszdióolaj, Mivel nem adja át a finomítási folyamatokat, megtartja tápanyagokat.

Kókuszdióolaj előnyei

A kókuszdióolaj előnyeit sok ember nagyon kizsákmányolja, ez egy nagyon sokoldalú termék, amelyet akár hajként is lehet használni.

A jó kompozíció és számtalan felhasználás miatt, A kókuszdió tenyerét "az élet fája" néven ismerték, és az étkezési fajon belül helyezkedik el, a tizenkét pozíciószámot elfoglalva.

A „coco” szó a portugál „cocu” -ból származik, ami azt jelenti, hogy „majom arc”, mert a gyümölcshéjnak három lyuk van, amelyek két szemmel és szájjal hasonlítanak a fejhez.

A kókuszdió egy trópusi gyümölcs, amely a kókuszdióból származik (Nukleáris kókuszdió), és Afrika, a Karib -térség és Dél -Amerika trópusi és szubtrópusi régióiban található. Ezen felül egy monoikus növény, azaz férfi és női virágok vannak, amelyeket egy interfoliar virágzatban gyűjtnek össze, egyszerű következményekkel és félig fából készült penduláris bract -nal.

A kókuszdió -ajánlatot az ázsiai országok vezették, mivel az indonéz, az indiai és a Fülöp -szigeteki világ fő termelői.

A kókuszdió -pálma a gyökérből, a csomagtartóból, a levelekből és a gyümölcsből (kókuszdióból) áll, amelyben üvegre, héjra, héjra és vízre oszlik.

Vannak, akik megpróbálták kihasználni a kókuszdió teljes szerkezetét, például a tetőjét A rost beszerezhető és gyártható textil, tartályok, edények és kiváló minőségű szén. Olajok beszerezhetők a koprától az élelmiszer- és gyógyszeriparban történő felhasználáshoz. A vizet italként használják, és feldolgozás esetén alkoholos italokat lehet szerezni erjesztésből.

A kókuszdióolaj elsősorban laurinsavból és mirisztisavból áll, ami kevésbé telített zsírt vagy "kevésbé rossz" -ot tesz, összehasonlítva más típusú zsírokkal, amelyeket a konyhában használnak.

Fontos azonban tisztázni, hogy a kókuszdióolaj nem olyan lehetőség, amely a Magic általi megoldásokat kínálja, mert Használatát jó életmódnak kell kísérnie, Ezek között szerepelnek a jó étkezési szokások és bizonyos fizikai aktivitás gyakorlata.

A kókuszdió -olaj lebontásának hőmérséklete nagyobb, ellentétben más olajokkal, mint például a napraforgó, a repce, a vászon és mások, ami jó pontot jelent a kókuszdióolaj számára, mert ez megkönnyíti a magasabb hőmérsékletekkel történő főzést az akrolin vagy a transz -kialakítás képződése nélkül melegítés.

A kókuszdióolaj előnyei között szerepel a következők

1. Elősegíti a telítettség növelését, ami jó lehetőség lesz az energiamérleg fenntartása érdekében.
2. Csökkenti a testzsír felhalmozódását.
3. Javítja a gastrointestinalis problémákat.
4. A D -vitaminnal kombinálva előnyös az izomfunkció szempontjából.
5. Erősíti az immunrendszert.
6. Segítsen a bőr hidratálásában, az antioxidánsok koncentrációjának köszönhetően.
7. Hidratálva tartja a hajat.
8. Anti -ing hatást gyakorol a bőrre.
9. Hozzájárul a fogyáshoz.
10. Az arc hidratálására szolgál.

Figyelembe véve a kókuszdióolaj ezen előnyeit, láthatjuk, hogy ez jó alternatíva főzéskor, különösen akkor, ha grillezett húsok vagy akár sütemények készülnek.

Egyszerű módon elkészítheti a maszkokat otthon is. Még más természetes lehetőségekkel is kombinálható, például aloe vagy méz, avokádó vagy banán, hogy hidratálja a száraz hajat. Az arc esetében pamut motorkerékpár segítségével alkalmazható, és a szem köré helyezve.

Akik kívánnak, Ajakvédőként is felhasználhatják, Mivel ez segít a bőrnek megőrizni rugalmasságát.

Végül, a kozmetikumok területén kókuszdióolaj Ideális a smink eltávolítása és távolítsa el a vízálló Tesons maszkot anélkül, hogy a bőrt rosszul bántalmazná.

Miért vonzóbbak a kevesebb egészséges ételek?

Bibliográfia

• Fife, b. (2014). A kókuszdió -olaj csodája. Szíriai szerkesztőségi SA.
• Hu yang, i., Ortí szőke, J. ÉS. D. L., SELVI SABATER, P., Sancho Castillo, S., Rochina, m. J., Manresa Ramón, n., & Montoya-Castilla, i. (2015). Kókuszdióolaj: Nem -gyógyszerészeti alternatív kezelés Alzheimer -kór ellen. Kórházi táplálkozás, 32(6), 282-2827.
• Thieme, j. G. (1970). A kókuszdióolajipar. Az Egyesült Nemzetek Szervezetének Élelmiszer- és Mezőgazdasági Szervezete.