Tanulja meg megkülönböztetni a bulimiát attól, ami nem

Az emberek általában a bulimiát azonosítják a túlzott problémával. azonban, Sem a binge sem mindig a bulimia tünete, és a figyelem középpontjában a túlzás kiküszöbölése sem. Vannak más típusú étkezési és táplálkozási rendellenességek is. És a megoldást általában nem találják meg a túlzott heves harcban. Ezután elmagyarázzuk, miért.

Tartalom

• Először is azonosítsuk, mi a túlzás
• Másodszor, vegye figyelembe, mi történik a túlzott összeg után
• Mit értünk kompenzációs intézkedésekkel
• Mikor diagnosztizálhatjuk a bulimiát?
• Mi van, ha van túlzott, de nem kompenzációs intézkedésem?
• Különleges változat: Az éjszakai boríték

Először is azonosítsuk, mi a túlzás

Ha egy bingára ​​gondolsz. Annak azonban, hogy megfelelőnek tekintsük azt, ennek az étkezésnek kell lennie az ellenőrzés hiánya, kényszerítő és problémákkal érik el, hogy vágják a bingát. Ezért egyszerűen enni többet, az ellenőrzés hiánya nélkül, ez nem lenne.

Másodszor, vegye figyelembe, mi történik a túlzott összeg után

Ha valóban zajlanak, akkor megfigyeljük, milyen problémák vagyunk, akkor figyelnünk kell arra, hogy mi történik a Binge után. Két helyzetet lehet megadni: hogy a túllépés után végrehajtják őket Kompenzációs intézkedések a Bingón hatásainak enyhítésére súlyon, vagy nem történik meg.

Mit értünk kompenzációs intézkedésekkel

Ha binge után, A fogyás vagy a bűntudat érzéseinek szorongásának a hányás szükségességét kell éreznie A lenyelett része, vagy arra vezet, hogy hashajtókat, ellenségeket vagy diuretikumokat vegyen be, hogy jobban érezzük magunkat, vagy akár az étkezés átugorásához vagy a hirtelen testmozgáshoz vezetjünk Kompenzációs viselkedés.

Mikor diagnosztizálhatjuk a bulimiát?

Ha az elmúlt három hónapban legalább hetente egyszeri harapás és kompenzációs magatartásunk van, és az, amit önmagunkról gondolunk, akkor sokat függ a súlyunktól és a testképünktől, akkor elmondhatjuk, hogy bulimia van. Vagyis, Bulimia esetén mind a bingereket, mind a kompenzációs viselkedést meg kell adni. A bulimia gravitációs szintje, mint logikus, mind a túlzott, mind a kompenzációs intézkedések frekvenciájától és intenzitásától függ. Egy ördögi kört hoznak létre, amelyből nehéz segítség nélkül távozni, mivel a binge után kompenzálni akarják, hogy kiküszöböljék vagy csökkentsék azt, amit eszek ... de A kompenzáció egy olyan agresszió, amelyre a test egy másik túlzottan védi magát. Ezért a bulimiában szenvedő személy erőfeszítései gyakran csak a túlzott túllépésre összpontosítanak, ami sokat fizet, ha először nem csökkentettük a kompenzációs intézkedéseket.

Amikor a bulimia előrehalad, az egészségügyi problémák megjelennek. A eróziók a nyelőcsőben és az ínygyulladás problémáiban a hányás, valamint a hasi hasi desztenáció miatt. Előfordulhatnak elektrolit -egyensúlyhiány Amikor a hashajtók, az ellenem és a diuretikumok visszaélnek.

Mi van, ha van túlzott, de nem kompenzációs intézkedésem?

Időnként az összes alkotóelemmel megrázkódtatunk: az ellenőrzés elvesztésének érzése, a nehézségek, ha abbahagyjuk az étkezést, még akkor is, ha rosszul érezzük magunkat, szégyellve vagy bűnösnek, később nem végezünk kompenzációs viselkedést. Ha kellemetlen rajongókat érez, vagy éhség nélkül evett, ami később érvényesül Depresszió és nagyszerű kellemetlenség érzése, anélkül, hogy hányást, hashajtókat stb Ekkor változik a diagnózis, és elmondhatjuk, hogy van egy Binge rendellenesség (vagy túlzott rendellenesség) és nem bulimia, feltéve, hogy ez a dinamika hetente legalább egyszer történik az elmúlt három hónapban.

Ebben az esetben van egy ördögi kör is: a bingereket általában olyan érzelem előzi meg, amely kényelmetlen és kellemetlen (unalom, magány, elutasítás, reménytelenség, harag, önmagunkkal való elégedetlenség ...). Ha nem találja meg a módját, hogy kezelje ezeket az érzelmeket, néhány ember az ételhez fordul, hogy egy ideig elfelejtse őket, hogy kielégüljön. Az első pillanatban a stratégia működik, de olyan, mint egy mirage: röviddel után, vagy utána. A viselési rendellenességben az érzelmekkel való munka nagyon fontos.

Különleges változat: Az éjszakai boríték

Egy olyan rendellenesség, amelyben vacsora után vagy hajnal után bekövetkezik, még nem kapott elegendő vizsgálatot tivornya mint az etetési mintázat, és nagy beavatkozást generál a szenvedő személy létfontosságú működésében. Abban az időben figyelembe veszik az éjszakai beviteli szindrómát, de még nem világos, hogy ez egy túlzott rendellenesség, amely éjszaka vagy a nemzetközi osztályozás következő felülvizsgálataiban jelentkezik, rendellenességként konszolidálódnak a saját entitásával.