Hogyan lehet szervezni a tanuláshoz
![Hogyan lehet szervezni a tanuláshoz](https://psicologiasoeasy.com/storage/img/files/como_organizarse_para_estudiar_5991_orig.jpg)
- 4015
- 1324
- Gáspár Zsigmond
A tanulás megszervezése elengedhetetlen, nemcsak a jóváhagyáshoz, hanem az oktatásunk során megszerzett tartalom átfogó megőrzéséhez is. Konkrét technikák alkalmazása, amelyek lehetővé teszik számunkra.
A következő pszichológia-online cikkben elmondjuk Hogyan lehet szervezni a tanuláshoz 15 konkrét technikán keresztül. Ezek segíthetnek nekünk a pozitív tudományos eredményekkel rendelkező tanulmányok elvégzésében, az ebből következő személyes elégedettséggel és gazdagítással, amelyet mindez magában foglal.
Ön is érdekelhet: hogyan motiválhatja magát az index tanulmányozására- Válasszon a ház fizikai tereit, ahol végezze a tanulmányait
- Készítse újra a tanulmányi zóna légkörét
- Kedvez a jó természetes és mesterséges megvilágításnak
- Szerezd meg a belső csendet
- Töltsön fel mindent, amire szüksége van, és újraelosztja azt szervezett módon a helyén
- Értékelje a Mobilerio ergonómiáját
- A ház egy kis helyét kiosztja, hogy rövid szünetet tartson
- Programozza az egyes tanulmányi ülések ütemtervét
- Kezdje az egyszerű feladatokkal, és véget érjen ugyanolyan típusú feladatokkal
- Hozzon létre sémákat és összefoglalókat
- Átfogó olvasási munkák és elkerülik a memorizációt
- Igyon gyakran és kerülje a peckinget
- Tegyen szünetet a nyújtáshoz
- Összpontosítson a tudás megszerzésére
- Tartós, ne add fel
Válasszon a ház fizikai tereit, ahol végezze a tanulmányait
Bármely oktatási időszakban, függetlenül attól, hogy az alap- vagy egyetemi, a munka és a vizsgák folytatódnak. Ha kíváncsi vagy, hogyan szervezem az otthoni tanulást, az nagyon hasznos.
Noha a tanulmányhoz kapcsolódó szempontokat az egyes hallgatók sajátos jellemzői nagyon meghatározzák, általában javasolt, hogy a választott ház helye Engedje meg ezeket a feladatokat megszakítások nélkül a családi élet jellemzője. Általában a leggyakoribb egy hely kiosztása a szobában.
Készítse újra a tanulmányi zóna légkörét
Figyelembe véve a kétség kétségét, hogyan lehet a tanulásra, a személyes ízléstől és jellemzőitől függően, fontos, hogy újjáépítse a tanulmányi területet, figyelembe véve, hogy a hely megteremtése a hogy kényelmes és motivált vagy A tanulmány felé. Ha azt kérdezi tőle, hogyan motiválja magát a tanulásra, ebben a cikkben a legjobb tanácsokat adjuk Önnek annak eléréséhez.
![](https://psicologiasoeasy.com/storage/img/files/recrea_el_ambiente_de_tu_zona_de_estudio_5991_1_600.jpg)
Kedvez a jó természetes és mesterséges megvilágításnak
¿Hogyan lehet megszervezni otthoni tanuláshoz? Figyelembe véve, hogy jó számú órát töltünk a vizsgálati területen, a természetes fény nagyon ajánlott annak alapján Pozitív hatás a szervezetre És mivel a megvilágítása sokkal jobb. Ezenkívül fontos a minőségi fényű flexo megszerzése, hogy ne károsítsák a nézetet nem megfelelő villanásokkal.
Szerezd meg a belső csendet
Mivel az akusztikus és a megszakítás védelme a hallgató személyes tulajdonságaitól függ, az a fontos, hogy a külső környezettől függetlenül a személy tudja Tartsa meg a belső nyugalmat és a feladat koncentrációja. Ebben a cikkben elmondjuk, hogyan lehet javítani a koncentrációt a különböző stratégiák révén.
Ha olyan érzékeny ember vagy, aki bármilyen típusú megszakítást befolyásol, akkor a tanulmányi idő megszervezéséhez tanácsos a családdal és Használjon dugókat a kellemetlenség elkerülése érdekében akusztikus.
![](https://psicologiasoeasy.com/storage/img/files/consigue_el_silencio_interior_5991_3_600.jpg)
Töltsön fel mindent, amire szüksége van, és újraelosztja azt szervezett módon a helyén
A felesleges megállások elkerülése érdekében, azzal a lehetséges zavarással, amelyet ez okozhat, fontos, hogy a tanulmányi nap megkezdése előtt felkészüljön a vizsgálati területen szükségesekről. Tanulási szervezéskor a Az anyag rendje és megszervezése alapvető fontosságú Az idő és a koncentráció optimalizálása érdekében.
Értékelje a Mobilerio ergonómiáját
Egy másik fontos tényező a tanulmányozáshoz, székekkel van felszerelve, Kényelmes és ergonómikus bútorok és anyagok, Mivel jó órákat fog tölteni ezen a helyen. Az ergonómikus bútorok kedvelik a koncentrációt, elkerülve a fáradtságot a mozgékonyság érdekében.
![](https://psicologiasoeasy.com/storage/img/files/valora_la_ergonomia_del_mobililario_5991_5_600.jpg)
A ház egy kis helyét kiosztja, hogy rövid szünetet tartson
¿Hogyan szervezem otthon tanulni? A szünetek fontosak Az agy és a test oxigénizálására és a tanulmányi órák után visszaszerezze az erőt. Kényelmes kiválasztani a ház egy kis helyet, ahol kis szünetet lehet elérni, nem haladja meg a 30 percet.
Segítsen kis beszélgetéseket folytatni valakivel a családból, snacket készítsen, végezzen kis testmozgást és bármit, ami hozzájárul az egészség javulásához. Ez nem segít az elektronikus eszközök igénybevételében, amelyek könnyen függőséget generálnak, és megnehezítik a tanulmányozást. Ebben a cikkben további tippeket talál az otthoni tanulmányozáshoz.
Programozza az egyes tanulmányi ülések ütemtervét
Ha kíváncsi, hogyan kell megszervezni a tanulásra, készítsen egy napi és heti ütemtervet a hatékonyabbá válni. Hasonlóképpen, az egymást követő Az ütemezett feladatok elvégzése pozitív stimulus Az a személy, aki arra ösztönzi őt, hogy folytassa a javasolt feladatokkal.
Azokban az esetekben, amikor az ütemezett célokat nem érik el, meg lehet vizsgálni a végrehajtott programozás alkalmasságát. Különben is, ez alapvető Frissítse a programozást naponta, Adaptálni a külső és a belső napi helyzethez.
Fontos, hogy kizárjuk a bűntudatot vagy az önvizsgálatot, hogy elkerüljék azokat a nyomásokat, amelyek felesleges frusztrációkat vagy frusztrációkat okozhatnak.
![](https://psicologiasoeasy.com/storage/img/files/programa_el_cronograma_de_cada_sesion_de_estudio_5991_7_600.jpg)
Kezdje az egyszerű feladatokkal, és véget érjen ugyanolyan típusú feladatokkal
A szervezés és a motivált feladatok megkezdésének megszervezésének módja az egyszerű feladatokkal való kezdés, és amelyek vonzóak számunkra. Ezen után szentelje a legkeményebb és a tervezett feladat befejezését, Fejezze be más motiváló feladatokkal amelyek lehetővé teszik számunkra, hogy jó száj ízléssel fejezzük be a napot. Ez pozitívan kondicionálja a visszatérést a stúdióba másnap.
Hozzon létre sémákat és összefoglalókat
Sok technika és szabály létezik, amelyek nagyrészt megkönnyítik az oktatási feladatokat. Az egyik legjobb tipp a tanulás megszervezésekor az, hogy sémákat, összefoglalókat vagy mnemonikus technikákat használ. Ezek az erőforrások sokat segítenek testreszabhatja magunkat a tanulás tartalmának.
![](https://psicologiasoeasy.com/storage/img/files/crea_esquemas_y_resumenes_5991_9_600.jpg)
Átfogó olvasási munkák és elkerülik a memorizációt
A tanuláshoz szükséges kulcstartók egyike az átfogó olvasás. Törekedjen egy kicsit többet a tartalom megértésére Hosszú távú időre lehetővé teszi, Mivel a memorista megtartás csak a tartalom fókuszálására szolgál. Az ötlet az, hogy átfogó linkeket hozzon létre a korábban tanulmányozott tartalommal, amelyek segítenek abban, hogy mélyebben megértsék az új tanulást.
Igyon gyakran és kerülje a peckinget
A tanulmányozáshoz szerveződés másik technikája az, hogy vizet inni és elkerülni az étkezést. Ő Egészségügyi és élelmiszer -ellátás Ez, mint az élet többi aspektusában, alapvető fontosságú a tanulmányozáskor. Egyél egészséges ételeket, kerülje a vizet és az egészséges italokat a peckinget, a fogyasztást és az egészséges italokat Segítenek az agy ébrenlétének megőrzésében és aktív.
![](https://psicologiasoeasy.com/storage/img/files/bebe_de_manera_frecuente_y_evita_el_picoteo_5991_11_600.jpg)
Tegyen szünetet a nyújtáshoz
¿Hogyan lehet szervezni a tanuláshoz? Tegyen szünetet és nyújtsa meg Dobja le az izmait, visszaállítani az energiát és Tisztítsa meg a fejét Azokban az időkben, amikor elkezdi dummy -t, és a tanulmány már nem hatékony.
Összpontosítson a tudás megszerzésére
Az oktatási innovációk ellenére az oktatási rendszerünk továbbra is a végső eredmény elsőbbségén alapul, ahelyett, hogy felméri a folyamatot és a tartalom valódi megszerzését, mint a növekedés forrását, valamint a személyes és társadalmi fejlődést.
Így a tanulás megszervezésekor tanácsos, hogy céljait a tudás megszerzésére összpontosítsa Enyhíti a nyomást amelyek emelik a vizsgákat és az akadémiai teszteket. Ez lehetővé teszi, hogy elégedett legyen az eredményekkel, mint igazi személyes erőfeszítéseit.
![](https://psicologiasoeasy.com/storage/img/files/centrate_en_la_adquisicion_de_conocimiento_5991_13_600.jpg)
Tartós, ne add fel
Bármi legyen is az iskolai életkorod, és a tanulmányai kötelező vagy sem, ha ezeket a tippeket a tanulás megszervezésére vonatkozó tippeknél dolgozza fel, akkor a tanulmányt több mint jóváhagyja a tantárgyak vagy a részek jóváhagyásának. Tekintse meg a tanulmányokat kihívásnak motiválja az ember veleszületett kíváncsiságát A tanárok fő célja ennek kell lennie. Ebben a cikkben látni fogja, hogyan lehet motiválni a gyermeket a tanulásra.
Ha ugyanaz a hozzáállása, mint egy hallgató, arra koncentrál, hogy a tanulmányokat lehetőségként látja az új világok és valóságok megismerésére, függetlenül a jelenlegi oktatási rendszertől, akkor az a motiváció, amelyet úgy érzi, hogy továbbra is fennmarad, ne adja fel és továbbmegy.
Ez a cikk pusztán informatív, a pszichológiában nincs hatalmunk diagnosztizálni vagy kezelni a kezelést. Meghívjuk Önt, hogy menjen egy pszichológushoz, hogy kezelje az Ön esetét.
Ha további cikkeket szeretne olvasni, hasonlóan Hogyan lehet szervezni a tanuláshoz, Javasoljuk, hogy írja be oktatási kategóriánkat és tanulmányi technikáinkat.
- « Féltékenység a testvérek között és hogyan kell kezelni őket
- Hogyan lehet megakadályozni a zaklatást »