Depresszió és szorongás, ugyanazon valuta két oldala

Mert Anabel minden nap egy csata a továbblépéshez. Sok napig még nincs elég ahhoz, hogy kiszálljon az ágyból, és amikor a férje éjszaka hazatér, még mindig pizsamában és a vacsorával találja meg. Nagyon gyakran sír, és még a jobb humor pillanatait is megszakítják a kudarc és a haszontalanság ötletei.

Tartalom

• Mi a depresszió
• A depressziós kép fő tünetei
• Szorongás, depresszió partnere
• Depressziós kezelés
  • Szorongás és depressziós referenciák

Mi a depresszió

A depresszió olyan rendellenesség, amelyet a boldogtalanság, a bomlás, a elbocsátás és még a bűntudat érzései jellemeznek. Az a személy, aki ilyennek érzi magát, nem képes élvezni a körülötte lévő dolgokat, elveszíti érdeklődését a környezet iránt, és nehéz koncentrálni. Néha az uralkodó hangulat az ingerlékenység.

Ez a rendellenesség a lakosság 3–10 % -át érinti, ebből a prevalencia kettős a nőknél, mint a férfiaknál. Bármely életkorban szenvedhet, akár gyermek, akár idős ember, bár 20-50 év között van az a kor, amelyben leggyakrabban szenvednek.

sajnálatos módon, A depresszióban szenvedő emberek közül sokan soha nem voltak kezelés alatt. Ennek a betegségnek a eredete nagyon változatos, mivel befolyásolhatják a biológiai, fizikai és pszichoszociális tényezőket. A biológiai tényezőkben a neurotranszmitterek és a hormonok változásainak bizonyítékai, amelyek úgy tűnik, hogy befolyásolják az agyi szerotonin csökkenését, az általános érzelmi kút kulcsát,.

Vonatkozóan pszichoszociális tényezők, Ezek nagyon változatos természetűek lehetnek, egy szeretett ember halálától, egy szentimentális szünetig, a munka elvesztéséig vagy akár egy gyermek születéséig. Az első esetben ezt hívják a pszichológusok endogén depresszió, A második a reaktív vagy exogén depresszió.

A depressziós kép fő tünetei

• Szomorúság vagy üresség érzése
• Szorongás
• Álmatlanság vagy túlzott alvás
• Ingerlékenység
• A súly növelése vagy csökkentése
• A fizikai aktivitás növelése vagy csökkenése
• Érdeklődés vagy öröm elvesztése napi tevékenységek elvégzésekor
• Fáradtság
• Bűnös érzés
• Kevés önbizalom
• Nehéz összpontosítani
• Síró támadások
• Gyakori halál gondolatok

Szorongás, depresszió partnere

sajnálatos módon, A szorongás lehet a depresszió etiológiai tényezője. Vagyis a depressziós állapotot a tartós szorongás időszakai előzhetik meg.

A szomorúság az élet része. Ez természetes válasz a veszteség, vereség, csalódás, trauma vagy katasztrófa érzésére. Sokszor azt mondjuk, hogy depressziós vagyunk, de a valóságban szomorúak vagyunk. Általában a szomorúság érzései eltűnnek, és bár napjainkban magas és alacsony, a tendencia inkább a magas felé mutat. Ha ez nem fordul elő viszonylag gyorsan, akkor szükség lehet egy szakember segítségére, hogy megtanulja, hogyan kell alkalmazkodni az új stresszes helyzethez, például egy szeretett ember halála vagy egy pár felbomlása.

A depresszió súlyos betegségből, egyes gyógyszerek hatásaiból, genetikai örökségből, személyiségből vagy életproblémákból okozhatja. Vagy egyszerűen nyilvánvaló ok nélkül megjelenhet.

Depressziós kezelés

A reaktív depresszió a leggyakoribb. Nem mutatnak be rendszeres időbeli ciklusokat, általában egyáltalán nem reagálnak jól a pszichofarmakonra. Ez egy jóindulatúbb állapot, és a gyógyulást a személyiségi tényezők befolyásolják.

Az endogén depressziókat semmilyen külső esemény nem váltja ki, rendszeres időbeli ciklusuk van. Jobban reagálnak a pszichológiai kezeléssel és a pszichológiai kezeléssel kombinálva, és hormonális eredetűek lehetnek. Genetikailag hajlamosak lehetnek.

Szorongás és depressziós referenciák

• Sanz, J. (2000). Kognitív folyamatok szorongásban és depresszióban. Madrid: Complutense Madridi Egyetem.
• Stein, D. J. (2003). A depresszió és a szorongás kognitív-érzékeny idegtudománya. London; New York
• Vallejo Ruiloba, J., & Költött Ferrer, C. (1999). Érzelmi rendellenességek, szorongás és depresszió (2. kiadás.). Barcelona. Masson