A perinatális párbaj fázisok és kezelés

A szeretett ember elvesztése mindig fájdalmas és bonyolult esemény, amely a fájdalom fázisát és a Duel nevű legyőzést vonja maga után. Amikor a szülők szenvednek a várt csecsemő szomorú veszteségétől, általában belépnek a perinatális párbaj. Ma beszélünk ennek az univerzális folyamatnak az elfogadáshoz irányuló jellemzőiről.

Tartalom

• A perinatális párbaj
• A perinatális párbaj jellemzői
• Perinatális párbaj fázisok
• Kezelés és segítség
  • Az érdeklődés linkei

A perinatális párbaj

Ő perinatális párbaj Utal arra a fájdalomra, amelyet a szülők a csecsemő halála után tapasztalnak A terhesség, a szülés vagy a születés utáni első hónap alatt. Ez a veszteség általában olyan esetekben fordul elő, mint például spontán abortusz, ektopiás terhesség, megszüntetés vagy újszülött halálesetek. A perinatális párbajt sok család tapasztalja, és mint minden párbaj, érzelmi nagy fájdalmat és sokkot okoz.

A perinatális párbaj által sújtott emberek egy része általában a saját magánéletükben szenvedő fájdalommal foglalkozik, és néha úgy érzi, hogy az általános társadalom nem ismeri fel ezt a szenvedést, és ezáltal inkább elszigeteltek a szörnyű veszteség által okozott kellemetlenségekben.

Ezért sok olyan program és képzés, amelyet jelenleg fejlesztenek ki ezekben az esetekben, és beépítik a kórházi és egészségügyi összefüggéseket. Ezeknek a változásoknak az egyik célja, hogy nagyobb pszichológiai támogatást érjen el azoknak a szülőknek, akik segítséget és érzelmi támogatást igényelnek.

A perinatális párbaj jellemzői

Szörnyű sokk a szülők számára, ha születni vagy újszülöttnek veszít egy szeretett embert. A veszteség által okozott károk mellett tapasztaltak Fájdalmas új helyzetek, például az összes létrehozott vagy kötelességének, hogy új döntések meghozatalához vagy az új terhesség megtervezéséhez kötelesek legyőzniük. Mindez zavaró, zavaró és rendkívül fájdalmas lehet.

Ez nagy szorongást és akár bűntudat érzéseit is okozhatja, különösen akkor, ha a veszteség okai nem egyértelműek. Gyakran a szülők úgy érzik, hogy valami rosszat tettek, vagy hogy figyelmen kívül hagytak valami fontosat. Ez a helyzet poszttraumás stresszt generálhat, amelyet általában a következő terhességekben tükröznek: ezeknek a szülőknek körülbelül 75% -ánál van még egy újabb csecsemő, és nagy szorongást és félelmet tapasztal a következő terhesség alatt.

Az érzelmi támogatás vagy megértés hiánya is nagyon káros lehet azokra a szülőkre, akik úgy érzik, hogy fájdalmuk nem gyakori, ha ez nem valós. Ez különösen olyan nőkben fordul elő, akiknek néha fájdalmat szenvednek eltérő sebességgel és intenzitással, mint mások. A veszteség által okozott hatás kezelése kihívást jelenthet a pár számára. Egy tanulmány szerint ennek a nyomásnak ellenére azoknak a pároknak, akiknek kielégítő korábbi kapcsolataik voltak, egységesnek kell maradniuk, míg a párok, akiknek nem volt, valószínűleg még többet választanak ebben a szakaszban ebben a szakaszban.

Perinatális párbaj fázisok

Mint minden gyászoló folyamatban, létezik egy olyan alkalmazkodási időszak, amely a veszteség leküzdésére és elfogadására irányul, és amely az összes párbajhoz közös több fázison áthalad:

• Sokk és tagadás: Az első szakaszban a szülők nem hisznek abban, ami történt, és hajlamosak tagadni, mi történik a sokk érzése miatt.
• IRA érzése: Ebben az időben a harag érzése gyakori. A kérdések felmerülnek, és nem érted, mi történt, ami haragot és haragot okoz. Az önmagát felismert vagy másokat hibáztatja általában gyakori, és még haragját is érezheti, hogy más szülőknek látja, akiknek nem voltak problémái a gyermekekkel. Ez normális és szükséges a gyászoló folyamatban.
• Tárgyalási szakasz: Miután a kezdeti harag megkezdi egy olyan időszakot, amelyben az emberek megpróbálják "javítani" a helyzetet, és olyan lehetséges okokat keresni, amelyek megváltoztathatták volna, mi történt, vagy mi fog történni a jövőben. "Ha ilyen dolgokat tettem volna, akkor valószínűleg nem történt meg": "Most megváltoztatom az étkezési módomat, és ez nem fog megismétlődni ...". Ez egy módja annak, hogy megpróbáljunk válaszokat keresni, és mindent "tökéletesnek" készíteni.
• A szomorúság vagy a depresszió fázisa: Ebben a szakaszban az esemény tudatossága szélesebb, és a személy rájön, hogy semmi sem változtathatja meg az eseményeket. Amikor a legmélyebb érzések merülnek fel, és az emberek elszigetelhetik magukat a fájdalomban. A depressziónak az embertől, tapasztalataiktól és erősségeiktől függően nagyobb vagy kisebb súlyosság lehet. Nagyon súlyosság esetén tanácsos szakmai támogatást kérni, hogy a legsikeresebben legyőzze ezt a szakaszot.
• Elfogadás: Ez az a pillanat, amikor feltételezik az élett helyzetet, és a fájdalom nagysága átmenetileg csökkenni kezd, bár nem felejtsd el. Az emberek elkezdenek előrelépni és visszatérni a rutinba, és ez néha bűntudatot érezhet, és ismét depressziósnak érezheti magát. Ez valami teljesen normális, mivel az elfogadás fejlődésének minden személy számára megfelelő tempót kell követnie. Bár ezt a veszteséget soha nem fogják elfelejteni, az embereknek sikerül továbbmenni, és újra érezniük a jövőbeli illúziókat.

Kezelés és segítség

Bár a téma egyre növekszik, nagyon gyakran A perinatális veszteségben szenvedő szülők nem érzik magukat társadalmilag megérteni. Ez nagy stresszt generál, és arra készteti az embert, hogy elszigetelje magukat a fájdalmukban. Bár egyes rokonok, ismerősök vagy akár szakemberek megpróbálnak segíteni, néha „támogatási” kifejezéseket használnak, amelyek nem megfelelőek, például megerősítik, hogy „egy másik jön” vagy „legalább tudod, hogy teherbe eshet”. Noha ez jó szándékokat hordozhat, nem helyénvaló segíteni az ebben az állapotban lévő személyt, mivel ez növeli a félreértés érzését. Ezekben az esetekben a legjobb az, ha azt mondom, hogy "sajnálom", és hagyja, hogy a szülők kifejezzék fájdalmukat anélkül, hogy megpróbálnák relativálni, vagy úgy csinálnák, mintha semmi sem történt volna.

Amikor ez a fájdalom komolyan zavarja a mindennapi élet folytatásának képességét, tanácsos professzionális pszichológiai segítséget kérni, amely a párbajra és az akut stresszre szakosodott veszteségre szakosodott. Ezekben keresnek fejezze ki az élt érzéseket, tanuljon meg kezelni a szorongást, valamint a gyógyulás kognitív stratégiáinak kezelése. Általános, hogy fizikai és pszichológiai teret hozzon létre, hogy emlékezzen az elveszett babára és tisztelje emlékezetét. A párral való beszélgetés és annak ismerete, hogy nem vagyunk egyedül, nagyon fontos, hogy elfogadjuk a veszteséget, és elérjük az elfogadást és a jövőbeli pszichológiai és érzelmi stabilitást.

Az érdeklődés linkei

• A párbaj 5 szakasza. Marta Gueri. https: // www.pszichoaktív.com/blog/las-5-etapas-del-duelo/
• Greef Perinatal: A BURAVENT FOGALOS FORMÁNAK. Margaret McSpedden. https: // www.Pszichológia.org.Au/for-tagok/Publikációk/Inpsych/2011/dec/perinatal-gyász-a-poignant-forma-börb.
• A gyász 5 szakasza vetélés után. https: // www.Huffposta.com/belépés/a Grief-Atter-A-Miscarriage_B_59E50882E4B04E9111A3E3FE.
• Élet a terhesség vagy a csecsemővesztés után: A https: // blogok gyógyításának megtalálása.BCM.EDU/2018/10/15/Élet-utáni-terhesség-vagy-csecsemő-LOS-FINDING-A-WAY-TO-HEAL/