Konzisztencia és kognitív disszonancia

Mint ember, hajlamosak vagyunk belső koherenciát tartani. Ehhez gondolatainkat, hiedelmeinket, hozzáállásunkat és viselkedésünket igazítani kell, egyensúlyban tartva. A mindennapi életünkben azonban különféle eseményeket, válságot vagy problémákat mutatunk be, amelyek megszakadnak minket. Ez olyan belső konfliktust generál, amelyet általában minden áron el akarunk kerülni.

Akkor, amikor az a képességünk, hogy az emberek visszatérjenek a harmónia és a belső nyugalom állapotába, akkor a kognitív vagy pszichológiai következetességről szól. Ez az egyensúlyhiány után különböző mechanizmusokat indítanak a kognitív feszültség vagy a disszonancia csökkentése érdekében. ¿Többet szeretne tudni erről a témáról? Olvassa tovább ezt a cikket, hogy részletesen megismerje Mi a következetesség és a kognitív disszonancia És néhány példa, hozzájárulva Festinger és Heider elméleteihez.

1. Mi a kognitív következetesség
2. Mi a kognitív disszonancia
3. Heider és az egyensúly vagy az egyensúly elmélete
4. Festinger és kognitív disszonancia
5. A kognitív disszonancia példái
6. Hogyan kell dolgozni a kognitív disszonanciát

Mi a kognitív következetesség

Annak megértése, hogy milyen kognitív konzisztencia az, hogy megértsük, hogy a gondolatok, a hiedelmek, a hozzáállás és a viselkedés közötti kapcsolat motivációt okozhat. Ez a motiváció a feszültség állapota riasztó tulajdonságokkal és képességgel aktiválja a viselkedést egy alany, a feszültség csökkentése.

Ez a két folyamat homeosztatikus modelleket képvisel, amelyekben a megfelelő értékek (egyensúlyhiány, következetlenség, konfliktus) elválasztása motiválja az alanyt, hogy valamilyen viselkedést végezzen, amellyel helyreállítja az egyensúlyt és következetesség.

Vagyis a kognitív konzisztencia az a képesség, hogy következetességet adjunk saját világunknak a viselkedésünk aktiválása révén, hogy visszaszerezzük a nyugodt állapotunkat a kognitív ingerek ellen, amelyek inkoherencia szenzációt okoznak.

Mi a kognitív disszonancia

Ez a kifejezés kimondja, hogy a hiedelmek, attitűdök és gondolatok közötti következetességnek kell lennie. Más szavakkal, hogy megtudjuk, mi a kognitív disszonancia, meg kell ismerni a pszichológiai vagy kognitív következetesség fogalmát is.

Tehát a téma általában úgy viselkedik, hogy minimalizálja a belső következetlenség Interperszonális kapcsolatai között, az intraperszonális megismerései között, valamint a hitei között az érzései és cselekedetei között. A kapott kapcsolatok lehetnek: mássalhangzó, disszonáns vagy irreleváns.

De, ¿Ami kognitív disszonanciát generál? Itt van a kulcsfontosságú elem a kognitív disszonancia és a pszichológiai konzisztencia közötti kapcsolat megértéséhez. És csak akkor, ha disszonancia van Motivációt eredményez, Kinek a célja a disszonancia megoldása és az elemek konzisztenciájának fenntartása.

Heider és az egyensúly vagy az egyensúly elmélete

A konzisztencia és a kognitív disszonancia jobb megértése érdekében elengedhetetlen a tudósra nézni Fritz Heider (1946,1958), aki elkészíti Egyensúlyi elmélet utalva az emberek közötti hajlamra, hogy kiegyensúlyozott vagy kiegyensúlyozott kapcsolatokat alakítsanak ki más emberekkel, más tárgyakkal vagy mindkettővel.

Amennyiben a kapcsolatok nem kiegyensúlyozottak, egy motivációs állapotot eredményező egyensúlyhiány jelenik meg a témában; Az egyensúlyhiány és a motivációs állapot csökken, és eltűnik, ha a kapcsolatok ismét kiegyensúlyozottak.

Heider szerint a kapcsolatok pozitívak vagy negatívak lehetnek, ha a három kapcsolat terméke pozitív, akkor egyensúly van; Ha negatív, nincs egyensúly. Heider elmélete motivációs konnotációi vannak a Gesztaltikus perspektíva.

Összefoglalva: Heider egyensúlyelméletének fő posztulációi a következők:

• A kiegyensúlyozott szerkezetek Tartósabbak és stabilabbak, mivel ez a típus támogatja a motivációtól való változás folyamatát, összehasonlítva a kiegyensúlyozatlan struktúrával.
• Kiegyensúlyozatlan szerkezetek Kényelmetlenek és sok feszültséget okoznak.
• Egyensúlyi államok Kényelmesek, és részesítik előnyben tanulásukat és elismerésüket, mivel könnyebben megjósolhatók.

Festinger és kognitív disszonancia

A kognitív disszonancia elméletét a pszichológus hozta létre Leon Festinger, aki megvédte azt az elképzelést, miszerint az embereknek következetességre van szükségük hiedelmeikkel, ötleteikkel, viselkedésükkel és/vagy attitűdjeikkel kapcsolatban, és ezen felül az idő múlásával meg kell őrizni.

Abban az esetben, ha olyan válság vagy konfliktus történt, amely hatással volt a belső egyensúlyra, és felmerül a hiedelmek és viselkedés közötti eltérés, az a személy mindent megtesz a koherencia helyreállításához. Ez tükröződött a tudósban a könyvében "A kognitív disszonancia elmélete”, Amely nagy jelentőséggel bírt az akadémiai világban.

Ezért, ha a Festingerről és a kognitív disszonanciáról beszélünk, akkor az egyik fő elméletről fogunk beszélni, amely ezt a tanulmányt a pszichológiai konzisztencia és a disszonancia terén készíti. Ha részletesebben szeretné tudni, olvassa el a Festinger kognitív disszonanciájának cikkét: Összegzés.

Másrészt, a posztulációk szerint, amelyek developefestinger (1957), az ellentmondásos hiedelmek, amelyek szerint egy alany állapotot hoz létre Pszichológiai feszültség, oly módon, hogy az alany valamilyen tevékenységet végezzen az említett feszültség csökkentése vagy elnyomása érdekében. Ebben a sorban számos okot tudunk meghatározni, hogy miért fordulhat elő kognitív disszonancia:

• Amikor egy elvárás nem teljesül.
• Amikor konfliktus merül fel a gondolatok és a társadalmi-kulturális normák között.
• Amikor konfliktus van a hozzáállás és a viselkedés között.

A kognitív disszonancia példái

Ha szüksége van példákra a kognitív disszonanciára, hogy mélyen megértse annak jelentését, akkor néhány modellt adunk neked:

Optimista elfogultság

Akkor fordul elő, amikor a téma ezt tévesen hiszi nem szenved válságot, probléma vagy katasztrófa. Ezt a gondolatot vagy ötletet általában nagyon gyakori emberekben generálják. Ez az oka annak, hogy amikor ilyen helyzetben szembesülünk, traumot élünk.

A kognitív disszonancia másik példája ugyanabban a modellben az lenne, ha általában csak pozitív tapasztalatokat ismerünk fel, amikor emlékezünk a múltra. Ez az oka annak, hogy úgy gondoljuk, hogy a jövőben csak "jó" dolgok történhetnek velünk, pozitív előrejelzéseket készítve. Ezt az elfogultságot nevezik Pollyanna effektus.

Heurisztikus akadálymentesség

Ez a kognitív disszonanciáról szóló példa az, hogyan érzékeljük és építjük világunkat a múltbeli tapasztalatokból. Vagyis a tudásunkat a Hozzáférhetőbb információk vagy bezárva, és úgy gondoljuk, hogy minden olyan esemény, amely azután érkezik, nagyon hasonló lesz ahhoz, amit már éltünk.

Ez téves elképzelést ad nekünk arról, hogy milyen az élet, mert emellett hajlamosak vagyunk nagyobb meggyőződéssel hinni, mint a tapasztalatok, amelyeket nagyobb intenzitással éltünk, például trauma, elutasító seb stb. A jövőben a maximális valószínűséggel megismételik őket.

Válsághatás

Akkor történik, amikor egy személy megtapasztalta a válsághelyzet, mint például támadások, katasztrófák vagy természeti katasztrófák, és úgy vélik, hogy az azonos természetű esemény bármikor megismétlődik. Amikor azonban a konfliktus kontextus már véget ért, az ellenkezője történik, és az a hit, hogy valami hasonló soha nem fog élni, újra telepítve van.

Hogyan kell dolgozni a kognitív disszonanciát

A disszonancia akkor fordul elő, amikor létezik Két megismerés közötti konfliktus a tárgyból. Minél nagyobb az ütköző vagy disszonáns elemek száma, annál nagyobb a teljes disszonancia. A kognitív disszonanciának három módja van:

• Adjon hozzá új megismeréseket, vagy változtassa meg azokat, amelyek léteznek.
• Keresse meg a meglévő megismerésekkel összhangban lévő információkat.
• Kerülje az inkonzisztens információkat a meglévő megismerésekkel.

Az üldözött cél az, hogy a kognitív disszonancia mássalhangzást vagy konzisztenciává válik. A kognitív disszonancia azonban nem negatív, ha Segít tükrözni A cselekedeteink és gondolataink összehangolásáról.

Ez a cikk pusztán informatív, a pszichológiában nincs hatalmunk diagnosztizálni vagy kezelni a kezelést. Meghívjuk Önt, hogy menjen egy pszichológushoz, hogy kezelje az Ön esetét.

Ha további cikkeket szeretne olvasni, hasonlóan Konzisztencia és kognitív disszonancia, Javasoljuk, hogy írja be az alapvető pszichológia kategóriáját.