William Worden 4 párbaj -feladata

William Worden párbaj feladata a javaslatok részét képezi, amelyeket a mai napon használnak, hogy veszteséggel szembesüljenek.

Ha van párbaj, nagyon nehéz egy végpontot meghatározni, akkor a nagyon élénk emlékek folyamatos, különösen akkor, ha a veszteség a közelmúltban történt.

Tartalom

• A párbaj
• Mellékletek és párbaj
• A párbaj Worden szempontjából
• William Worden párbaj feladata
  • 1. Fogadja el a veszteség valóságát
  • 2. Az érzelmekből és a veszteség fájdalmából való munka
  • 3. Alkalmazkodj egy olyan médiumhoz, amelyben az elhunyt hiányzik
  • 4. Érzelmileg áthelyezi az elhunytot és folytatja az életét
  • Bibliográfia

A párbaj

Minden ember, akár nagyobb, akár kisebb mértékben, életük egy bizonyos pontján veszteséget szenved. Elmondhatjuk, hogy ez a világon és bármely társadalomban bárhol megtörténik, bár nem mindegyike ugyanúgy foglalkozik a halál kérdésével. Ebben a cikkben a halálból származó párbajra összpontosítunk, és nem más körülmények között.

Sok társadalomban az a hiedelem, hogy a halál utáni élet fennáll, Talán olyan mechanizmusként, amely megakadályozza az ember lemondását és elfogadását az eseményekről. Noha ez sok kultúrában történt, a halál kérdése és a túlzott társadalmakban a halál kérdése az, ahol a párbaj patológiát eredményezhet.

A George Engel által felvetett dolgok szerint, A szeretett lény elvesztése ugyanolyan traumatikus, mint égő vagy fáj a fiziológiai síkban. Ezért lehet a párbaj eltérést jelenthet az egészség egészségétől és jólététől, aki szenved, akinek időre van szüksége az előző állapotába való visszatéréshez.

Engel megfigyeli a gyászolási folyamatot, amely hasonló a gyógyulási folyamatokhoz, amelyekben a műveletet teljes vagy szinte teljes módon lehet helyreállítani, de ahol vannak olyan gyógyító műveletek is, amelyek nem a legmegfelelőbbek.

Csakúgy, mint az egészséges és kóros kifejezések.

Egy személy halála után vannak bizonyos feladatok, amelyeket elvégezni kell az egyensúly visszaállításához és a gyászoló folyamat befejezéséhez. Megjegyzendő William Worden párbaj feladata nem követi egy konkrét rendet, Mivel a párbaj folyamat, és nem egy állam, és a feladatok erőfeszítéseket igényelnek.

Mellékletek és párbaj

Bowlby kötődési elmélete megtanította nekünk, hogy az emberek hogyan alakíthatnak erős érzelmi kapcsolatokat, és hogy vannak olyan erős érzelmi reakciók, hogy ráznak, amikor ezek a kapcsolatok megszakadnak vagy fenyegetnek.

Bowlby szerint ezek a mellékletek abból fakadnak, hogy mindannyian a védelem és a biztonság iránti igényünk van; Korai életkorban fejlődnek, és olyan emberekre irányulnak, amelyek kevés, és hajlamosak hosszú időtartamra az életciklusban.

A mellékletek létrehozása más lényekkel, amelyek jelentős emberekké válnak, nem csak a gyermekek, hanem a felnőtteknél is normális, mivel ennek túlélési értéke van.

Vagyis, A kötődési viselkedés célja az érzelmi kötelék megőrzése, Tehát azok a helyzetek, amelyek veszélyeztetik ezt a kötést, specifikus reakciókat okoznak, és mennyire nagyobb a veszteség potenciálja, annál intenzívebbek lehetnek a reakciók.

A Bowlby után ilyen körülmények között aktiválódnak a kötődés viselkedése, amelyek erősebbek, például sírás, ragaszkodás, harag érzés.

Ha a veszély nem tűnik el, akkor apátia, elutasítás és kétségbeesés következik be. Ezért a Bowlby azt sugallja, hogy az evolúciós kurzuson az ösztönös készségeket fejlesztették ki a veszteségek tényéről, amelyek visszafordíthatatlanok, tehát a gyászoló folyamatot alkotó viselkedési válaszok célja az elveszett objektummal való kapcsolat helyreállítása. Ezt "párbaj biológiai elméletének" nevezik.

A párbaj Worden szempontjából

A Worden számára a párbaj nem csupán egy olyan állapot, amelyben a személy belemerül, hanem inkább egy aktív folyamatot jelent, amelyben a személynek feladatok sorozatát kell elvégeznie a veszteség fokozatosan kidolgozása érdekében.

William Worden párbaj feladata négy És a személynek a veszteség után meg kell tennie őket.

Ezek a szabályok vagy feladatok nem követnek egy konkrét rendet, bár azt javasoljuk, hogy kövesse a megrendelést, tehát néhány feladatot nehéz lehet elvégezni, ha más előzőeket végeztek.

William Worden párbaj feladata

William Worden párbaj feladata a Duel kezelésére vonatkozó munkájában a következők:

1. Fogadja el a veszteség valóságát

Ez az első feladat elengedhetetlen a gyászoló folyamat folytatásához. Még ha a halál várható, mint egy terminális betegség esetén, az első pillanatban az az érzés, hogy nem igaz, de egyszerre oldódik meg.

És így, Az első párbaj -feladat az, hogy szembesüljön azzal a valósággal, hogy a személy halott, elment és nem fog visszatérni. Ezenkívül feltételezni kell, hogy nem lesz újraegyesítés, legalábbis ebben az életben. Ebben a szakaszban azonban a keresési viselkedés uralkodik.

Néhány embert egy ideig el lehet blokkolni ebben az első feladatban, és a tagadás több formát és szintet is megtehet, de alapvetően a valóság megtagadásán vagy a veszteség visszafordíthatatlan jelentésén alapul.

Vannak, akik torzulástól vagy megtévesztéstől szenvedhetnek; Worden szerint néhány szenvedő ember eléri a "mumifikációt", vagyis az elhunyt vagyonának mumifikált állapotában tartása, mint amikor visszatér.

Sok olyan szülő, akik elveszítették a gyermeket, a szobát tartják, mint a halál előtt. Bár ez nem valami furcsa rövid távon, sok éven át folytathatja.

Egy másik példa a torzításra, amikor az ember az elhunyt személyre szabott gyermekében megszemélyesített, ami elősegíti a veszteség intenzitását, de ez csak megnehezíti a valóság elfogadását.

Más esetekben a szenvedő személy tagadhatja a veszteség jelentését, olyan nyilatkozatokkal, mint például: "Nem volt jó apa", "nem voltunk olyan egyesültek" vagy "Nem hiányzom neki".

Ezekben a helyzetekben az emberek megszabadulnak az elhunyt ruháitól és cikkeitől. Az összes emlék befejezése ellentétes a "mumifikációnak" és hajlamos minimalizálni a veszteséget.

Ez az oka annak, hogy a veszteség elfogadásának első lépése annyira fontos az előrehaladáshoz. A veszteség elfogadása időbe telik, mivel nemcsak a szellemi elfogadást, hanem az érzelmi is magában foglalja. Nos, az ember intellektuálisan tisztában lehet a veszteség céljával, de az érzelmek több időt vehetnek igénybe, hogy az információkat igazként fogadják el.

2. Az érzelmekből és a veszteség fájdalmából való munka

A szerző arra a fizikai és érzelmi fájdalomra utal, amelyet sok ember jelentős veszteség után tapasztal, ezért fontos felismerni az érzéseket, és nem kerülni őket. A legjobb, ha teljesen érezem a fájdalmat, és tudjuk, hogy egy nap ez megtörténik.

Annak érdekében, hogy jobban megmagyarázza William Worden párbaj feladatait, a szerző egy német "schmerz" szót használ, amelyre egy tágabb értelemben meghatározott fájdalomra utal, és amely magában foglalja a fizikai és szó szerinti fájdalmat, amelyet sok ember tapasztal, érzelmi és viselkedési kísérletekkel együtt fájdalom. A Worden számára fel kell ismerni és meg kell dolgozni a fájdalmat, mivel egyébként tünetek vagy diszfunkcionális viselkedés révén nyilvánul meg.

Ezt is hangsúlyozza Bármi, ami elnyomja vagy elkerüli, hogy a fájdalom csak a párbaj lefolyását meghosszabbítja.

Bár nem mindenki tapasztalja meg ugyanúgy, lehetetlen elveszíteni valakit, akivel mélyen összekapcsoltak, és nem tapasztaltak meg bizonyos szintű fájdalmat.

Sokszor a társadalommal való interakció megnehezíti ezt a lépést, Mert a társadalom kényelmetlen az érzései miatt, akik párbajban szenvednek. A fájdalom elhagyását őrültnek, morbidnak vagy demoralizálónak tekintik.

Valójában az, amit társadalmilag elvárnak egy jó baráttól, az az, hogy elvonja a fájdalmat szenvedő személyt. Ezért a személy rövidzárlatot készíthet ebben a szakaszban, és tagadhatja a jelenlévő fájdalmat, akadályozva a gyászolási folyamatot.

Vannak, akik idealizálják az elhunyt személyt, kerülj minden, ami emlékezteti ezt a személyt, alkoholt vagy más drogokat használ, hogy tartózkodjon a párbaj feladatának teljesítéséhez.

3. Alkalmazkodj egy olyan médiumhoz, amelyben az elhunyt hiányzik

Ennek a feladatnak a végrehajtása különféle dolgok elvégzését jelenti, a gyászolótól és az elhunytmal való kapcsolatomtól függően. Nos, ez nem ugyanaz, amikor egy barát, apa, fia vagy pár meghal.

Valóban, Lehet, hogy a Survivor soha nem volt tisztában a most meghalt személy által végzett szerepekkel, De fedezze fel idő a veszteség után.

Ez sok túlélőt bántalmaz az új készségek fejlesztéséért, vagy olyan szerepeket vállalni, amelyeket az elhunyt korábban játszott.

Ezekben a helyzetekben a megküzdési stratégia az, hogy újradefiniálja a túlélő javát szolgáló módjának elvesztését, hogy befejezze a harmadik feladat elvégzését, kiemelve, hogy a halál gyakran szembesül a túlélővel azzal is, hogy ez azt jelenti, hogy az önmagában való alkalmazkodáshoz igazodjon.

4. Érzelmileg áthelyezi az elhunytot és folytatja az életét

Az élet folytatásáról, kielégítő módon, fájdalom nélkül, azáltal, hogy megakadályozza a pozitív érzések tapasztalatait másokkal szemben.

Ha William Worden párbaj feladatait teljesíti, a párbaj véget ér, de ez nem egyszerű, és időt vesz igénybe, különösen a negyedik feladatban, mert a gyászoljon soha nem szabad kiküszöbölni, ki volt a közelében, és nem is törölheti a történelemből. Ezzel pszichés cselekedeteket jelentene, amelyek sértik az identitását.

Ennek alapján a túlélő rendelkezésre állása más kapcsolatok elindításához nem attól függ, hogy "lemondjon" annak a személynek, aki már nincs ott, hanem hogy megfelelő helyet találjon neki pszichológiai életében, egy olyan hely, amely fontos, de ez még mindig Szobát hagy másoknak.

A tanácsadónak nem szabad segítenie az ember párbaját, hogy "feladja", hanem hogy megfelelő helyet találjon érzelmi életében, és lehetővé tegye, hogy továbbra is a világon éljen.

Ezt a negyedik feladatot gyakran akadályozzák, mivel a múlt kötődését fenntartják, ahelyett, hogy új újakat alkotnának.

Valójában, Sokan úgy találják, hogy veszteségük annyira fájdalmas, hogy paktumot készítenek magukkal, hogy soha többé ne akarjanak.

Ez az oka annak, hogy William Worden párbaj -feladata az egyik legnehezebb, mivel vannak olyan emberek, akiket ezen a ponton blokkoltak, később rájönnek, hogy élete bizonyos értelemben abbahagyta a veszteséget, amikor a veszteség bekövetkezett.

Ez a feladat azonban teljesülhet, és akkor fordul elő, amikor például egy lány azt mondja: "Vannak más emberek, akiket szeretni tudok, és ez nem azt jelenti, hogy kevésbé akarom, hogy apám".

Ezek a kihívások, amelyeket az embernek meg kell küzdenie, és lehetséges, hogy mindenki másképp csinálja, attól függően, hogy milyen erőforrásokkal rendelkezik, valamint a veszteség természetétől függően.

A párbaj 5 szakasza

Bibliográfia

• Medina, m. ÉS. M., Americares, P. R -tól., Quadriello-arreguín, L., És Laura -val, a. Beszéljünk a párbajról.
• Varela López, L. L., Reyes Monroy, C. NAK NEK., & Garcia, J. (2017). A párbaj típusai és a megküzdési stratégiák. Felépült.
• Vega Gallegos, m. NAK NEK. (2015). Párbaj -terápia William Worden szemszögéből(Bachelor's Ahesis, Quito: USFQ, 2015).
• Worden, J. W., Aparicio, á., & Barberán, G. S. (2013). Duel kezelés: Pszichológiai tanácsadás és terápia. Barcelona: Payóss.