Mik a mnemotenikus szabályok és melyek a legjobb technikák

Még mindig nem ismerjük azokat a mechanizmusokat, amelyek szabályozzák a memóriánkat, de tudjuk, hogy vannak olyan tényezők, amelyek elősegítik az emlékek megerősítését, vagy váltásként működnek, hogy segítsen nekünk bizonyos információkat idézni.

Tartalom

• Mik a mnemonikus szabályok?
• Rajzfilm -technika
• Kezdeti technika
• Lókuszhelyek vagy módszer technika
• Lánc -technika
• Kreatív ima
• Numerikus konverziós technika

Mik a mnemonikus szabályok?

A "mnemontenia" szó a görögből származik mnēmonikós (Memória származtatott), és Téchnee (Művészet). A Mnemonikus szabály Ez egy egyszerű rendszer, amelyet az adatok, nevek, számok stb. Emlékezésére használnak, stb. összekapcsolva azokat a szekvenciákat, amelyeket szavakkal, képekkel stb.

Ezeket a szabályokat elsősorban a hallgatók számára használják, hogy növeljék nemcsak visszatartási képességüket, hanem hatékonyságukat is, amikor emlékeztetnek a memóriában megtartott információkra. Ezeknek az egyszerű technikáknak köszönhetően a memória felmerülésének agilitása és sebessége jelentősen növekszik, és ez viszont hatással van az akadémiai és személyes eredményre.

1967 -ben a Gerald R tanulmányából. Miller, kiderült, hogy a hallgatók, akik rendszeresen alkalmaztak mnemonikus szabályokat, akár 77% -kal növelték a tesztek eredményeit. Szóval, mire vársz, hogy a gyakorlatba tegye őket?

Íme néhány a fő mnemonikus szabályok közül, így velük kezdhet gyakorolni.

Rajzfilm -technika

Ez a technika egy történet felépítéséből áll, amelyet minden szavakkal meg kell memorizálnunk. Meg kell jelennie az összes memorizálni kívánt elemnek, bár a rend nem fontos.

Képzelje el például, hogy memorizálja a következő adatokat:

Az Ebro folyó Spanyolországban a leginkább caudalis folyó, hét spanyol autonóm közösséget keresztez, és teljes hossza 930 km, teljes hossza

Most készítsen egy rajzfilmet a fő szavakkal. Ne feledje, hogy az alapja az, hogy egyesítse a képet a cselekvéssel és az érzelmekkel, nem pedig az, hogy a történet különösen gyönyörű vagy kreatív.

Maria lovaglással lovagolt, és egy nagy folyón botlott, ahol sok víz volt. Annyira caudaloso volt, hogy még a lójára sem szerelhető. Aztán azt gondolta, hogy ha lehetséges lenne körülvenni, ezért kérdezte egy lelkészt, aki közel áll a helyhez. De azt válaszolta: "Lehetetlen körülvenni, ez a folyó a leghosszabb az országban, 930 km -re mérhető és 7 különböző közösséget keresztez.".

Kezdeti technika

Ez a technika akkor hasznos, ha van egy emlékezetes szavak listája, mindegyik kezdetével felépíthetünk egy szót, így az új szó emlékeztet bennünket arra, hogy a lista minden neve hogyan kezdődik.

Azokban az esetekben, amikor a lista sorrendje nem releváns, több kombinációt próbálhatunk ki, amíg a kulcsszót könnyebben meg kell emlékezni.

Például:

• MAgnesio
• NAK NEKLuminio
• CObre
• ÉSSzékhely
• Págyék

Makep

Lókuszhelyek vagy módszer technika

Ez az egyes elemek társításából áll, amelyeket meg kell emlékeznünk a számunkra ismerős helyekkel vagy terekkel (például a konyhában, vagy az otthonról az iskolába, stb.)

Például:

• Higany: A rakott színe Higany
• Vénusz: Az olajtársaság szobornak tűnik Vénusz
• Föld: Nem tudok piszkos kezével főzni Föld
• Mars: A hideg serpenyőben a paradicsom olyan vörös, mint Mars
• Jupiter: A gáz, amely a leves forralásakor jön, emlékeztet Jupiter
• Szaturnusz: A karika Szaturnusz Olyanok, mint a hagymaé
• Uránusz: A hűtőszekrény hideg van Uránusz
• Neptun: A tartó úgy néz ki, mint a hármas Neptun

Lánc -technika

Arra használják, hogy a szavak listáit egy meghatározott sorrendben emlékezzük meg. Amit megteszünk, az az, hogy kettővel két szóval rendeléssel illeszkedjenek. Az első a második, a második a harmadikkal stb. Miután a nevek összeálltak, létrehozhatunk egy kis rajzfilmet, amely lehetővé teszi számunkra, hogy egyesítsük ezeket a szavakat.

Folytassa az alábbiak szerint:

• Csökkent a szavak vagy fogalmak, amelyeket a képek memorizálni akarnak. Az összes fogalom képekre redukálható (bármennyire elvont is tűnhetnek).
• A képeknek: konkrétnak, másnak, tiszta és humorosnak vagy képregénynek kell lennie: mert a nevetséges, kedves vagy sokkoló jobban emlékszik.
• Képződik az 1. és a 2. szónak megfelelő kompozit kép, ahol a kettő összejön.
• A 2. és a 3. szó képei ugyanúgy csatlakoznak, és így tovább.
• Létrehoznak egy történet, amely lehetővé teszi számunkra, hogy az összes szót egyesítsük.

Például a következőket kell megjegyeznünk:

• Farkas
• Telefon
• Víz
• Zokni

A férfi farkas Hallotta a hívást telefon És elment válaszolni, de megbotlott, és a lábát a kocka kockajába tette víz, Ezért feldühítette, mert nedves volt zokni.

Kreatív ima

Ez egy szó vagy csoportosításán keresztüli koncentrálásból vagy tartalomból áll egy téma jelentéséből vagy tartalmából.

Például:

Maspichula: Nemotechnika az evolúciós rovarok sorrendjének megtanulásához: Továbbitikadorák, Picadores, ChuPatores és AKözvetítők.

Numerikus konverziós technika

Ez a betűk társulása a számokkal, így szavakkal vagy kifejezésekkel használhatja a dátumok, intézkedések, eredmények, telefonok, távolságok, képletek stb. Emlékezésére.

Példa: Emlékezni akarunk 1914 -re, amikor az I. világháború elindult.

1-A
9-I
1-A
4D-s

NAK NEKLemania Yonvade NAK NEK DInamarca

Ezekkel a klasszikus módszerekkel hatékonyabban memorizálhatjuk tanulmányaink tartalmát. Bár az anyag megszervezéséhez extra időbe telik, ennek a munkának a végrehajtása lehetővé teszi az agyunk számára, hogy gyorsabban férjen hozzá a memóriához. Ezen felül megakadályozzuk a megtanult tartalmat, és annyira erőfeszítésekkel, hogy csak a rövidtávú memória, ahol az információ csak néhány percig vagy órán keresztül marad, mivel a tárolás megkönnyíti a hosszú távú memória, amely napok, hetek és akár évekig megőrzi az információkat.

Videó a tanulmányi technikákról: Mentális térképek.