Az elfoglalt élet szindróma

A megszállt életszindróma ahhoz vezet, hogy az emberek több időt akarnak pihenni oly sok foglalkozásból. Az említett szindrómát a A felelősség és a teljesítési feladatok túlterhelése azonban, amikor a személy végül szabadidejét kap, majd több tevékenységgel foglalkozik.

Ebben az értelemben elkezdünk beszélni a megszállt élet szindrómáról, mert az IT -től szenvedő emberek az inaktivitást kellemetlennek tekintik, mivel a kényelmetlen gondolatok eszébe jutnak.

A megszállt élet szindróma arról, hogy mit tartalmaz

Az elfoglalt élet szindróma utal A túlterhelt életet élõ emberek kellemetlen szenzációk csoportja a mai igény és a sebesség miatt.

Az üres életszindróma miatt az ember körbe esik, majd ha tele van foglalkozásokkal, szabad időt akar, de amikor megkapja az időt, akkor több tevékenységet tölt be, amelyek miatt több idő van a pihenésre, hogy pihenjen.

Ez a hurok sokan arra késztettek, hogy ezt a szindrómát inkább életmódnak, mint betegségnek tekintik, mivel eddig nem felel meg mentális rendellenességgel.

Erre a szindrómára hivatkozva érdemes emlékezni a Byung-Chul Han filozófus szavaira, különös tekintettel a munkájában összegyűjtöttekre A Fáradtság Társasága, amelyben kijelenti, hogy a késői modernitású ember hasonló a fáradt Prometheus -hoz, egy kimerült lényhez, amelyet folyamatosan saját egoja emeli, amelyben egyszerre áldozat és kivégző.

Chul-Han szerint minden korszakban volt betegsége. Míg a múltban ezek baktériumok miatt voltak, a jelen században a betegségek neuronális és kiemeli a depressziót, a figyelemhiányos rendellenességet és a hiperaktivitást, a határ menti személyiségzavar vagy a foglalkozási kopás szindróma.

Ennek a szerzőnek, Mindezek a betegségek a szabadsághoz kapcsolódnak, hogy megtegyék azt, amit akarnak, Mivel az ember gyakorolja autonómiáját, és ugyanakkor áldozat és áldozatává válik, mert kizsákmányolja magát; Az embernek nincs olyan hatalma, amely megnyomja őt, de ez a nyomás benne van, és ennek a gondolkodónak a szerint nincs akut nyomás, mint az önvizsgálat. összefoglalva, Az előadó ember arra törekszik, hogy ne adja át.

Mint a Foucault Társaság bűnözőket és őrülteket produkált, A Fáradtság Társasága, A szlogen alatt "Igen ", Olyan egyéneket termel, akik kudarcot vallnak, kimerültek és depressziósak, mivel az ugyanazt a témát benyújtják, mivel A férfi önként kihasználja, amíg el nem éri a kimerültséget.

A Foucault Fegyelmi Társaság pszichiátriai, kórházakból, laktanyákból, gyárakból és börtönökből állt, de ez nem felel meg a mai társadalomnak, amint A Fáradtság Társaság; Most létrehozták többek között egy irodák, edzőtermek, bankok, repülőgépek, genetikai laboratóriumok, bevásárlóközpontok társaságát, többek között.

Ez a társadalom már nem fegyelmi, hanem teljesítmény. Az alanyok már nem "engedelmesség", hanem "Performance alanyok", Vállalkozók, de Chul-Han hangsúlyozza, hogy az agitáció nem generál semmi újat, hanem csak a meglévő szaporítását és felgyorsítását.

A jelenlegi társadalmat a hiperát vagy a szétszórt figyelem jellemzi A különféle feladatok, folyamatok és információforrások közötti gyorsított fókusz jelöli. Pillanatnyilag, Az unalom sem tolerálható, vagy a mély unalmat nem fogadják el, ami szükséges a kreatív folyamathoz.

Ma-mondja Byung-Chul-Han, akinek nincs zsarnoka vagy király, aki ellenzi, mondván: „nem”, így az emberek magukkal kizsákmányolják és úgy vélik Ha nem sikerül, bűnösnek tartják magukat.

Fizikai szinten ez az önellátás Chul-Han, Anorexias, vagy az élelmiszerek, fogyasztói vagy szabadidős termékek szerint termel.

A szupersatusion okai

A különböző foglalkozásokon keresztül, Az üres élet szindróma élőben élő alanyok stimulálódni akarnak, mivel bár az elfoglaltság stresszet okozhat, ez is örömteli, Lehetővé teszi az unalom megszerzését, és az ember létfontosságúnak érzi magát.

Különböző munkatevékenységek, hobbi vagy társadalmi élet révén sokan megpróbálnak hatékonyan érezni magukat, és hogy életük hasznos, vagyis ez jelentést ad nekik.

Annak ellenére, hogy ez fontos. Sokszor szükség van az önellenőrzésre.

Hasonlóképpen, az elfoglalt élet szindróma úgy érthető, mint az élet körülményei védelmi mechanizmusát. Például stratégiaként működhet bizonyos hátrányok kezelésére és hozzáigazítására.

Ez megmagyarázza, hogy sok ember miért él az inaktivitást valami kellemetlennek, mivel Amikor a zaj leáll és csend megjelenik, gondolatok, megoldatlan konfliktusok vagy érzések, amelyek kellemetlenek, ezért arra törekszik, hogy elmeneküljön tőle.

A szélsőséges helyzetben való tartózkodás mechanizmus lehet, hogy ne vegye fel a kapcsolatot az érzelmi vagy kellemetlen erőfeszítéseket igénylő életcikkekkel. Ez azonban ahhoz vezethet, hogy az a személy elszakadjon önmagától, kimerülten érzi magát, és soha nem ér véget a pszichológiai kellemetlenségnek.

Mentális technikák a stressz leküzdésére

Bibliográfia

• Han, b. C. (2020). A Burnout Society. Stanford University Press.
• Han, b. C. (2017). A Fáradtság Társasága: Második kibővített kiadás. Szerkesztőség.
• Orozco, J. M. (2015). A fáradtság társaságától az unalom társadalmától. Tanulmányok, 13(113), 169-193.