Bízzon a pareja franquezában, az őszinteségben és a megértésben

A kölcsönös bizalom és az önbizalom a boldog és tartós konjugális élet alapvető alkotóelemei.

Mindannyian hiszünk abban, hogy tudjuk, mit jelent a bizalom szó, és ennek ellenére nincs más, csak arra kérjük, hogy rájöjjenek, hogy nem mindenkinek azonos jelentése van.

"A bizalom az, hogy tudjuk, hogy a másik nem hazudik nekünk."
"Nem fél attól, hogy megtévesztik."
"Biztos, hogy a másik ott lesz, amikor szükségünk van rá."
„Azt kell hinni, hogy a másik annyira fontos, mint önmagában, a kapcsolatnak, és következésképpen semmit sem fog tenni annak veszélybe tétele érdekében."
"Jól érzi magát valakivel."

A bizalom mindez és még sok más. A bizalom a sikeres kapcsolat alapvető jellemzője, az a sarokköv, amelyen a közös élet kísérlete nyugszik. Nélküle nincs lehetőség arra, hogy a pár túlélje. Most nem tudtuk redukálni egy egyszerű meghatározásra, mert a bizalom különféle fogalmakat is magában foglalhat.

Tartalom

• Hazugság és megtévesztés
• Őszinteség
• Az őszinteség
• Megértés
• A félelem
• Önbizalom
  • Következtetés

Hazugság és megtévesztés

Federico története tökéletesen szemléltetheti ezt a tekintetét a háztartási életben a hazugságokról és a megtévesztésekről. Federico szerető férj, hű és figyelmes felesége kívánságaira, de életének fontos aspektusát rejti el.

Federico szeret fogadni, ő játékos. A föld alatti fellendülők, hogy ne találják meg, hogy ne tegyék fel ezt a hajlamát, hogy folyamatosan hazudjon. Elrejti a jövedelmének, a költségeinek valódi állapotát, és néha úgy, ahogyan használja az idejét. Tudja, hogy Elvira, a felesége, nem hagyja jóvá ezt a tevékenységet, hagyta, hogy egyértelműen megnézze, amikor barátok voltak: „A játék vagy én."A megbeszélések elkerülése érdekében Federico inkább a titkot tartja. Ezenkívül azt mondja magának, hogy megpróbálja meggyőzni magát: „Amit nem tud, nem árthat neki."

Federico úgy véli, hogy Callando védi feleségét. És kétségtelenül Elvira boldog, mert azt gondolja, hogy egyszer és mindenkorra befejezte a Federico fogadási mániáját. Valójában mindkettő szabotálja a kölcsönös bizalomban való élet lehetőségét.

Elvira egyoldalúan megjelölt korlátokkal rendelkezik, amelyekben Federico -nak meg kell maradnia, ezáltal tagadva házastársának személyiségének egy aspektusát. Ami Federico -t illeti, egyszerűen megcsalja a feleségét.

A hazugság és a megtévesztés megakadályozza azt a gyakorlatot, hogy megismerik magukat, és mások megértik. Ezek ellentétesek a bizalom cselekedetével. Sok férj és feleség úgy gondolja, hogy hazudik, elkerülik a házastársaik undorítását. Egyes feleségek egy ruha vagy más szeszély árán fekszenek, amelyet a ház pénzével vásároltak. Egyes férjek hazudnak egy rossz barátságról vagy egy gyengéd hajlamról (játék, alkohol, barátok). De ezek a megtévesztések, még akkor is, ha úgy tűnik, hogy rövid távon megoldják a problémát, nem tesznek semmit, csak új, komolyabb hosszú távúat hoznak létre: A házassági kapcsolat megfulladása megakadályozza, hogy növekedjen, és a férjek fokozatosan távol vannak.

Őszinteség

Egyesek úgy vélik, hogy nagyon őszinte, mert nem javítják a legkisebb javításukat, amikor azt mondják, mit gondolnak a legnagyobb hirtelen: "A blúzod szörnyű" vagy "Minden nap kövér vagy."

Más emberek, másrészt, mindig félnek az ellenszenvtől, és oly sok rodeót adnak az igazságnak, hogy az egyik válaszuk soha nem lehet megbízni.

Az igazi őszinteség azonban nem a cenzúra, a gúnyolódás vagy a kritika szinonimája. Kegyetlennek lenni, annak az ürügynek, hogy Franco -nak kell lennie, senki sem sikerült javítania szerelmi kapcsolatát. Másrészt, elkerüljük, hogy gondosan elmondjuk azt, amit gondolunk, nem a legmegfelelőbb módja annak, hogy az őszinteséget a szeretetünkben megmutassuk.

Nézzük meg egy tipikus házassági jelenetet. Egy nő megkérdezi a férjét: „Tetszik a ruhám? A férj, aki azt mondta, hogy a ruha nem tetszik, hazudhat és válaszolhat: „Igen. Nagyon szépnek tartom ", vagy tiszta és tompa lehet:" Nem szeretem semmit, számomra szörnyűnek tűnik.- Az első esetben képmutatást vagy a második brutális őszinteséget mutatna. De ez válaszol: „Tudod, hogy jobban szeretem a klasszikus ruhákat, de te fogod viselni."Ezzel a válaszral őszintén szólva kifejezte véleményét anélkül, hogy a feleségét a sajátjához venné, hogy saját legyen.

Minden alkalommal, amikor a házastársak kockáztatják az igazat, megtanulják megerősíteni személyazonosságukat, és lehetővé teszik a másiknak, hogy jobban megismerjék őket. Hogyan lehet, hogy egy ember évről évre élhet egy zöldre festett nappaliban, és újra zöld színű, amikor valójában egy olyan szín, amely gyűlöli? Ez a példa őrültnek tűnhet. azonban, Csodálatos az a kényszermennyiség, amelyet egyes egyének elfogadhatnak a konjugális életük során. Az idők, amikor csapdába esnek, hogy csendben vannak, ahelyett, hogy beszélnének, amikor kellene. Mivel nem fejezték ki gondolataikat, amikor ideje volt erre, sok házastárs néhány év elteltével elfojtott egy olyan életfajta életre, amelyet utálnak. Amikor végül kiürítik mindent, amit belül, minden őszinteséggel, az esemény néha drámai vagy akár pusztító. A pszichológusok és a terapeuták konzultációi gyakran úgy tűnik, hogy a harmadik fél által látott agresszivitás forgatókönyvei egyszerű banalitásokból származnak.

Az őszinteség

A házastárs boldogsága a házasságot alkotó egyének boldogságától függ És ezeknek a partnerükkel legalább ugyanolyan tiszteletben kell lenniük, mint maguknak.

Amikor a bizalom növekszik, hogy a férj és a nő napról napra megosztják tapasztalataikat, és kölcsönös bizalmat éreznek. Most, amint tudjuk, a bizalom összetett, mert különböző szintek vannak.

Csakúgy, mint a mindennapi életben, viszonylag könnyű lehet kifejezetten kifejezni ízléseit vagy preferenciáit, éppen ellenkezőleg, amikor az érzések, a mély ízek vagy az alapvető értékek vonatkoznak, ez teljesen eltérő lehet. Egyeseknek a nehéz kérdések, amelyeket meg kell oldani, az egyes élet típusához kapcsolódnak, a tevékenységeket, amelyekre az egyiket szentelték. Másoknak éppen ellenkezőleg, a legnehezebb a szexualitásról beszélni.

A szexualitás egy olyan terület, ahol elengedhetetlen az őszinte legyek. És mégis, mivel a legtöbb terapeuta megerősítheti azt, ez egy olyan terület, ahol a megtévesztés bőven van.

Így, amikor egy nő szimulálja az örömöt, hogy megvédje férje büszkeségét, megvédje a vágyakkal teli nő képét, vagy elkerülje a bonyolult beszélgetést, az a kapcsolata, hogy veszélyezteti a kapcsolatát. Ez egy meglehetősen törékeny, megtévesztésből álló bázist hoz létre, amelyen a pár érzelmi és szexuális jövője pihen.

A párok nyíltan kommunikálva vágyainkat vagy valódi szükségleteinket, az élő szexualitást az őszinteséggel, egy életprojekt kidolgozásán dolgoznak, egy igazi szerelmi kapcsolat kialakításában.

Megértés

A kötődőkkapcsolatban a bizalomnak többnek kell lennie, mint egy sor garanciakészletnek. Lehetséges, hogy annak ismerete, hogy a másik megfizeti a fényszámlát, amint azt ígértük, nagyon sok biztonságot nyújt, de a személyes fejlődés lehetővé tételéhez szükséges kapcsolathoz mindenekelőtt szükséges, hogy a másik nem menj el a szemrehányásba, hogy mi vagyunk, amilyenek vagyunk.

A szeretett emberrel való bizalomban való élés abban áll, hogy nincs titka neki, az ötleteink, benyomásaink, félelmeink és gyengeségeink szabadon kifejezésében Tudva, hogy a másik nem fogja használni őket, amikor megfelel nekik.

Amikor ilyen típusú őszinteség bekövetkezik, a pár két tagja tudja, mi a helyzetük a másikhoz viszonyítva. Azok a házastársak, akik kölcsönösen nyitják meg szívüket, csak a őszinteség, a szeretet és a bizalom kölcsönös függőségét fedezhetik fel. Valójában ez a három elem megerősíti egymást.

Egy másik dolgok síkjában, A bizalom megadása szintén megbocsátó. Valójában a másik elfogadása az, hogy beismerjük, hogy ember, hogy gyengeségei, korlátai és hiányosságai vannak. A másik elfogadása az is, hogy a fejlődés, a változás lehetőségét is megadja neki. Néha úgy gondolják, hogy a sokat vitatkozó párokat boldogtalan emberek alkotják, és hogy megbirkózzanak. Éppen ellenkezőleg, kiderült, hogy Azok az emberek, akik keveset vitatkoznak partnereikkel, lassan megfulladnak személyiségük. A saját maga és a bizalommal élõ nők a maga részéről megengedhetik maguknak, hogy megerősítsék magukat, kifejezzék haragjukat vagy csalódásaikat, mert tudják, hogy ez az unió globális harmóniáját részesíti előnyben.

Végül, ha a bizalom részben az a tény, hogy nem fél a másiktól, tudta, hogy szeret és elfogad minket, akkor az is igaz, hogy szükséges feltétel. Valójában ahhoz, hogy megérdemli a másik bizalmát, méltónak kell lennie.

A félelem

A bizalom fordítottja a félelem. Egy mindenütt jelen lévő félelem elszigeteltséget hordoz, és a kommunikáció egyre bonyolultabbá válik Ahogy a két ember közötti bizalom csökken.

Amikor valaki intenzívebben él, a félelem, mint a bizalom, megpróbálja ellenőrizni a helyzetet. Ahelyett, hogy az energiát felfedezné és létrehozza, használja az akadályok felépítéséhez és annak ellenőrzéséhez, hogy bármilyen veszélyt vállal -e.

A félelem légkörében már nem a kívánságokról szól, hanem a kötelezettségekről. Az a személy, aki ellenőrzi, nem hallja a partnerének vágyának kifejezését.

Önbizalom

Ahhoz, hogy boldogsággal és derűs kapcsolatokkal élj a másikkal, az egyénnek meg kell találkoznia magával. Most az állapot elérése csak akkor lehetséges, ha önbizalommal rendelkezik.

Bizalomnak önmagában nincs mit tennie, abszolút semmit, intelligenciával, szépséggel vagy tehetséggel. Az a személy, aki bízik, akar, elfogadja és megengedi magának, hogy önmagában legyen. Feltételezi identitását, és úgy látható, ahogy van.

Minden ember egyedülálló lény. Az önmagában bízó személy ereje pontosan a saját tulajdonságainak ismeretében rejlik. Azok a személy, akik teljes mértékben teljesítik a lényüket, ezt a bizalmat nem érzik, nem érzik aggodalmát, hogy mások fejlesszék személyiségüket.

Elvben, Minden ember teljes mértékben felelős érzéseiért, véleményéért és felfogásáért. Ez a felelős a személyes fejlődésükért, az életminőségért és a boldogságért is. Mindegyiknek megvan a maga erőforrása az életük kielégítő módon történő fejlesztéséhez. Senkinek nincs joga egy felnőttnek elmondani: "Gondolkodjon erre" vagy "ezt kell választania". A feladatok, a külföldről kivetett igények személytelenítik az egyént. Ezenkívül egy bizonyos szerep elfogadása is, csak azért, mert erre számítunk tőlünk, amikor a lényünkben a legmeghittbb dolog elutasítja azt, az egyenértékű a megtévesztéssel.

Az a személy, aki maga bízik, vállalja a saját életét, és egyáltalán nem hajlandó irányítani mások életét. Összefoglalva: egy elfogadott személy elfogadja a másikot, és felkéri őt, hogy vállalja el az igazi kapcsolatot.

Következtetés

A házassági élet során a kölcsönös bizalmat különféle teszteknek vetik alá. Minden alkalommal, amikor legyőzzük az egyik tesztet, növekszik a bizalom és a kapcsolat javul.

Hiteles kapcsolatban a házastársak állandó kommunikációban vannak. Nem csak nem tesz semmit az életük aspektusainak elrejtésére, hanem mindenképpen próbálkozzon, hogy ismertetje őket partnerükhöz. A megismerés, a fejlődés és a fejlődés mindenki számára legitim törekvéseket jelent. Amikor egy kapcsolat kedveli ezt a folyamatot, egészséges kapcsolat. A kölcsönös bizalomon alapuló kapcsolat kedvező keretet kínál a házastársak személyes fejlődéséhez, és ezek megpróbálják megőrizni és növekedni fogják.