A jég törvény, miért hagyja figyelmen kívül az embert mérgező viselkedés?

Egészséges módszerek vannak a nézeteltérések szembesülésére egy kapcsolatban és más módon, amelyek nagyon pusztítóak. Az egyik ezek az A A jégtörvény, amely abba állítja, hogy abbahagyja az emberrel való beszélgetést, vagy minden áron elkerüli azt.

A magazin kommunikációs monográfiáiban közzétett 74 tanulmány elemzése elmélyítette a kereslet mintázat-öntözött viselkedés hatásait. "A házassági terapeuták és a klinikusok 1930 óta foglalkoznak ezzel a problémával, de csak az 1980 -as évek vége óta a tudósok elkezdték tanulmányozni.", A Cristina de Texas Egyetem professzora, Paul Schrodt, a fő stúdiókutató jelezte az üzleti bennfentes portálnak.

Schrodt tanulmánya kimutatta, hogy a ICE törvényt magában foglaló igény-igényes minta vezethet A kapcsolat elégedetlenségét és még válási tényező is legyen. "Minél polarizáltabbá válnak a pár tagjai, annál nehezebb számukra, hogy abbahagyják a viselkedést", Schrodt kifejezte a Wall Street Journal -nak.

Tartalom

• Mi a jég törvénye?
• A rossz konfliktus és az ostobaság kezelésének jele
• Miért akarta valaki használni a jégtörvényt??
• A jégtörvény és annak következményei
  • 1. Érzelmi trauma
  • 2. Feszültség
  • 3. Viselkedési változások
  • 4. Elpusztítja a kapcsolatokat
• Mi a teendő, ha a jégtörvény érvényesül?
  • 1. Nyugodt maradni
  • 2. Tudja meg, mi a probléma
  • 3. Próbálj beszélni
  • 4. Értse meg az okot
    • Bibliográfiai referenciák

Mi a jég törvénye?

Az ICE törvény olyan viselkedés sorozatából áll, amely figyelmen kívül hagyja az embert.

Vannak, akik öntudatlanul végzik az ilyen típusú cselekedeteket, mások felhasználhatják mások kárára. Ez a típusú művelet Mindenféle kapcsolatokban fordul elő: pár, barát, szülők és gyermekek stb.

Egy korábbi konfliktus létezését jelenti. Bizonyos esetekben azonban az ilyen típusú viselkedés áldozata figyelmen kívül hagyja ezt a problémát, pontosan azért, mert a másik nem nyíltan kifejezte azt.

Az ICE törvény olyan cselekedeteknek felel meg, mint például a beszélgetés abbahagyása, nem veszi figyelembe, amit a másik mond, vagy úgy tesz, mintha nem hallják meg, Tegyen távol a távolságot, és kerülje el egy bizonyos személy társaságát, mintha valamivel megfertőznének; Ne hagyja figyelmen kívül a kifejezett kéréseket vagy igényeket, és vezetjen olyan viselkedéshez, amelynek célja valaki visszavonása vagy láthatatlansága.

Az ilyen típusú kezelést vagy pár kapcsolatokban használják, vagy más kapcsolatok nagymértékben károsíthatják a kapcsolatot. A tanulmányok kimutatták, hogy ez a viselkedés csökkenti a kapcsolat elégedettségét, valamint az intimitás érzéseit, és végül csökkenti a kommunikáció képességét egészséges és jelentős módon.

A rossz konfliktus és az ostobaság kezelésének jele

Elisabeth Shaw, a Párok Terápiás Központjának Ausztrália NSW vezérigazgatója rámutat arra, hogy ezt a viselkedést érzelmi visszaélésnek lehet írni, még akkor is, ha nem szándékozik bántani, A jégtörvénynek bosszantó következményei lehetnek a másik személyre, valódi aggodalomra kerül az ismétlődő viselkedés szempontjából.

Miért akarta valaki használni a jégtörvényt??

Az ilyen típusú viselkedés meglehetősen káros az emberre. Nem csak az éretlenség, a jelentőség és az érzelmi intelligencia hiánya, hanem komoly hatást is okozhatnak a másikra.

kívül, Kísérletet alkotnak, hogy irányítsák és bosszút álljanak másoknak, és nem jelentenek semmi pozitív kapcsolatot a kapcsolat szempontjából. Más esetekben a másik rész megbüntetésének egyik módjából áll. Ha a haragot és a konfliktusokat nem sikerül jól kezelni, akkor hajlamos ártani a másikra, és bosszút állni, ahelyett, hogy az önkontrollot használja, és a megoldásokra összpontosítson, és a megoldásokra összpontosítson.

A jégtörvény és annak következményei

Ha ilyen típusú viselkedést alkalmaz a kapcsolatokban, akkor tudnia kell, hogy a ICE törvény vagy csendes kezelés A következő módon károsíthatják a kapcsolatát másokkal:

1. Érzelmi trauma

Ha figyelmen kívül hagyja az embert, sok túlnyomó érzelmet tapasztalhat meg. Akkor van, amikor úgy tűnik, a jégtörvény csinálja hogy az áldozatok elutasítást, bűntudatot, magányt és kétségbeesést tapasztalnak.

2. Feszültség

Amikor Valaki figyelmen kívül hagy egy személyt Időnként úgy érzi, hogy az ember úgy érzi, hogy valami rosszat tett, és hogy a konfliktus megoldása érdekében cselekednie kell. Annyira, hogy árthat azoknak az önértékelésének, akik ezt kapják.

3. Viselkedési változások

Azok az emberek, akik a jégtörvényen keresztül kezelésben részesülnek, általában úgy viselkednek, hogy ez általában ne tegyen, és ez azért történik, mert Nem tudják, hogyan kell megközelíteni azt a személyt, aki figyelmen kívül hagyja őket És ezért végül másképp viselkednek, mint általában.

4. Elpusztítja a kapcsolatokat

A jég problémája a kommunikáció. Valaki kezelése az ilyen típusú hozzáállás révén árthat a kapcsolatnak oly módon, hogy az véget érje a kapcsolatot. És ez azóta történik Ne hagyja figyelmen kívül, hogy valaki végül elpusztítja az intimitást és a bizalmat Ez két ember között létezik.

Mi a teendő, ha a jégtörvény érvényesül?

Ha ezt a kezelést egy rokon, egy barát vagy a pár részéről kapja, ne feledje, hogy ez a hozzáállás káros lehet a mentális egészségre, ami azt jelenti, hogy cselekedned kell a helyzet szembesülésére.

Ezért, ha látja, hogy az ICE -törvény hatással van rád, gyorsan igénybe veszi ezeket a tippeket:

1. Nyugodt maradni

A jégtörvény alkalmazása irritálhatja azt a személyt, aki ezt megkapja Mindig nyugodt maradjon

2. Tudja meg, mi a probléma

Ha a közömbös hozzáállás aggasztja, akkor a legjobb, ha megvizsgálja, mi történt és miért alkalmazza az a személy a jégtörvényt.

3. Próbálj beszélni

Próbáljon meg megközelíteni azt a személyt, és kérdezze meg tőle, mert veled a jég jégét gyakorolja, így a másik ember végül elmagyarázhatja, hogyan érzi magát.

4. Értse meg az okot

Ha úgy gondolja, hogy az a személy, aki figyelmen kívül hagyja, hogy árt, akkor az fontos észlelje, hogy olyan kapcsolattal néz szembe, amely nem egészséges az Ön számára, A legjobb az ilyen típusú érzelmi manipulációk és zsarolás befejezése.

Tudnia kell, hogy nem szabad figyelmen kívül hagynia az embert, ha ideges vagy vele az összes következménye miatt, amelyet ez a kapcsolatokban generálhat. Ha ez a cselekedet módja, vagy megkapja a jégtörvény hatásait, és nem tudja, hogyan kell megváltoztatni ezt a helyzetet, azt javasoljuk, hogy konzultáljon egy profi pszichológusra, hogy segítsen Önnek.

Ne feledje, ne hagyd, hogy bárki rosszul bánjon veled a tudatlanságon keresztül.

Bibliográfiai referenciák

• Néma kezelés. Jó terápia. https: // www.Goodtherapia.Org/blog/psychpedia/néma-tatment
• Young, K (2019). A meglepő igazság a csendes bánásmódról. Hé Sigmund. https: // www.Heysigmund.com/the-Silent-Ratement/
• Klein, A (2020). A néma kezelés a visszaélés egyik formája?? Orvosi hírek ma. https: // www.Orvostechnikai állapot.com/Cikkek/Csendes-Tatment
• Aronson, L (2020). Miért a csendes kezelés valójában a visszaélésről és az ellenőrzésről szól?. Pszichológia ma. https: // www.pszichológus.com/us/blog/láthatatlan láncok/202009/miért a szokásos-kezelés-Isalyally-bout-bout-bout-anda-control
• Legg, T (2019). Hogyan kell válaszolni, amikor Sumone néma kezelést végez. Egészségügyi vonal. https: // www.Egészségügyi vonal.com/egészség/néma-tatment