Premenstruációs diszforikus rendellenesség, tünetek, okok és kezelés

Vannak olyan napok, amelyek bonyolultabbnak tűnnek, mint mások, mivel a hangulatunk a körülöttünk lévő körülményektől függően változik. Bizonyos konkrét időszakokban sok nő olyan helyzeteken megy keresztül, amelyek hatással vannak az érzelmekre. Közismert, hogy a menstruációs szindróma olyan ciklushoz tartozik, amelyben a nő a hangulatváltozásokat mozgatja, és a környezetükkel való kapcsolatot befolyásolhatja az esemény után.

Vannak olyan nők, akiknek a menstruáció előtti időszakban szenvednek, amelyben egy sor fizikai és érzelmi módosítás jelenik meg, amelyek befolyásolják őket a napi napokban. A nők ebben a szakaszban tapasztalt tünetek sorozatát premenstruációs szindrómának nevezzük, és releváns adatokkal rendelkeznek erről a kérdésről, nagyon hasznos eszközöket nyújthat nekünk. ¿Erről többet szeretne tudni? Ebben a pszichológia-online cikkben információt fogunk adni Premenstruációs diszforikus rendellenesség: Mi az, a tünetek, az okok és a kezelés.

1. Mi a premenstruációs diszforikus rendellenesség
2. Premenstruációs diszforikus rendellenesség tünetek
3. A premenstruációs diszforikus rendellenesség okai
4. Kezelés

Mi a premenstruációs diszforikus rendellenesség

Amikor a premenstruációs dysforic rendellenességről beszélünk, hivatkozunk Patológia amelyben az ingerlékenység, a szorongás és/vagy a depresszió tüneteinek túlsúlya a Premenstruációs szindróma, vagyis az első vérzés előtt. Következésképpen ez negatívan befolyásolhatja a rendellenességben szenvedők interperszonális kapcsolatait.

Premenstruációs diszforikus rendellenesség tünetek

A DSM-V szerint vannak olyan kritériumok, amelyek meghatározzák a premenstruációs diszforikus rendellenességet. Érdemes megemlíteni, hogy a nőnek a termékeny kor úgy, hogy figyelembe lehessen venni a premenstruációs diszforikus rendellenességet. Másrészt fontos szem előtt tartani, hogy ezeket a tulajdonságokat meg kell ismételni alatt Két menstruációs ciklus legalábbis, legalábbis.

¿Szeretné tudni, hogyan lehet felismerni a premenstruációs diszforikus rendellenességet? Ehhez fontos, hogy tudd, hogy kell lenniük Legalább öt tünet premenstruációs diszforikus rendellenességek száma a helyes diagnózis kialakításához. Ezután bemutatjuk a klinikai képre hivatkozott jellemzőket:

• Szomorúság, reménytelenség vagy személyes elutasítás.
• Feszültség, szorongás vagy türelmetlenség.
• Gyenge hangulat, gyakori sírás.
• Ingerlékenység, tartós harag és fokozott interperszonális konfliktusok.
• A szokásos tevékenységek iránti érdeklődés elvesztése.
• Koncentráció nehézsége.
• Fáradtság.
• Az étvágyozás változásai a binge -vel kapcsolatban.
• Hypersomnia.
• Álmatlanság.
• Elvesztette az irányítást.
• Túlérzékenység.
• Mell.
• Fejfájás.
• Hízás.
• Ízületi fájdalom.
• Izomfájdalmak.
• Öngyilkossági ötletek.

A premenstruációs diszforikus rendellenesség okai

Az egyik legfontosabb szempont, amelyet figyelembe kell venni a premenstruációs diszforikus rendellenesség tüneteinek megjelenésében. Noha ennek a rendellenességnek a eredete nem határozható meg teljes egészében, az igazság az, hogy az okok megengedése lehetővé teszi Hozzon létre megfelelő kezelést Ennek a problémának a hatékony kezelése. A következő pontokon kidolgozzuk az ehhez a patológiához kapcsolódó fő okokat:

Genetikai tényezők

Lehetséges, hogy az anya génjeinek a lánya felé történő átterjedése befolyásolja ennek a problémának a fejlődését, mivel vannak bizonyos neuronális kapcsolatok, amelyek kapcsolódnak egy személy érzelmi reakcióihoz bizonyos bizonyos helyzetekkel szemben.

Környezeti tényezők

Gyermekkorban az emlékekként tárolt tapasztalatokat végzik. Ilyen módon előfordulhat, hogy a nő egy ideig élt a menstruáció előtti időszakhoz kapcsolódó időszakhoz, amelyben nagy feszültség történt, amelyet később elfogadtak viselkedésmintázat.

Itt viszont az utánzás alapvető szerepet játszik, mivel ha az anya szenved ettől a rendellenességtől, akkor a lánya hasonló tulajdonságokat is mutat, és hasonló tulajdonságokat is mutat. Másrészt a környezeti tényezők a problémákhoz kapcsolódnak depresszió és szorongás.

Fontos megjegyezni, hogy a diagnózist egészségügyi szakembernek kell végrehajtania, mivel a felelős a beteg jellemzőinek értékeléséért és a klinikai evolúció felügyelete az idő múlásával.

Kezelés

¿Szeretné tudni, hogyan gyógyítják meg a premenstruációs diszforikus szindróma? Annak ellenére, hogy a premenstruációs diszforikus rendellenesség okozta nehézségeket, jelenleg vannak olyan kezelések, amelyek lehetővé teszik a tőle szenvedő emberek életében. Ezután leírjuk a probléma leghatékonyabb kezeléseit:

Pszichológiai terápia premenstruációs diszforikus rendellenességekhez

Számos típusú terápia létezik, amelyek segíthetnek a diagnózisban bemutatott nőknek. Egyrészt a rövid időtartamú terápiák az érzelmek, gondolatok és viselkedés munkájára összpontosítanak, amelyek nehézségeket okoznak.

Tudnia kell, hogy hatékony Érzelmek kezelése És a jó mentális egészség alapvető fontosságú, különben ismétlődő szenvedni a fájdalom epizódjait. Ez lehetővé teszi más erőforrások számára, hogy hatékonyabban szembesüljenek a szorongásos helyzetekkel. Többet mondunk el neked erről a kapcsolatokról a krónikus fájdalom pszichológiai kezelésében: pszicho-corporalis egyeztetési terápia. Ebben a csoportban kiemeljük a terápiát is viselkedési kognitív.

Másrészt a hosszú időtartamú terápiák megpróbálják elhelyezni a személy konfliktusainak eredetét, hogy más alternatívákat is alkalmazhassanak olyan helyzetekben, amelyek szorongást és/vagy stresszt okoznak. Itt megtaláljuk a Pszichoanalízis terápia mint fő.

Farmakológiai kezelések premenstruációs diszforikus rendellenességekhez

Amikor a megjelenő tünetek nagyobb gravitációval rendelkeznek, bizonyos pszichofarmakonok, amelyek a agyi kémia Mivel képesek változásokat végrehajtani az ember érzelmeivel kapcsolatos neuronális kapcsolatokban.

Természetes kezelések premenstruációs diszforikus rendellenességekhez

Egy másik alternatíva, amelynek jótékony hatása van a premenstruációs diszforikus rendellenességek ellen, az életmód változásában rejlik. Ez az egyiket képviseli egészséges táplálkozás Zöldségek, gyümölcsök, teljes kiőrlésű gabonafélék és a cukor, a só, az alkohol és a koffein fogyasztásának csökkenése alapján.

Másrészt a testmozgás Ez lehetővé teszi a központi idegrendszer nagyobb relaxációját, és ez csökkenti a premenstruációs diszforikus rendellenesség tüneteit. Az alvási szokások módosítása viszont hozzájárul ehhez a problémához.

Ez a cikk pusztán informatív, a pszichológiában nincs hatalmunk diagnosztizálni vagy kezelni a kezelést. Meghívjuk Önt, hogy menjen egy pszichológushoz, hogy kezelje az Ön esetét.

Ha további cikkeket szeretne olvasni, hasonlóan Premenstruációs diszforikus rendellenesség: Mi az, a tünetek, az okok és a kezelés, Javasoljuk, hogy lépjen be a klinikai pszichológiai kategóriába.

1. Amerikai pszichiátriai szövetség. (2013). A mentális rendellenességek diagnosztikai és statisztikai kézikönyve (DSM-V). Arlington: PAN -amerikai orvosi szerkesztőség.