Hogyan lehetne javítani a munka bizalmát

A legtöbb ember minden nap stresszes munkakörnyezetet néz szembe. Ha a munka nagyon lenyűgöző egy olyan személy számára, aki kevés bizalommal rendelkezik, akkor a magas szintű stressz szembesülése megfelelőnek tűnhet. A bizalom alacsony szintje vagy hiánya miatt nagyon megnehezíti az ember számára a vezetés vagy a megfelelő részvétel bizonyos munkákban vagy kötelességekben és független döntésben való részvételét -. Mindez nagy nehézségeket okozhat a munkahelyi előrehaladás vagy népszerűsítés során, ez akár a munkahelyi hanyatlást is elősegítheti. Mindezhez a jó önbizalom kiépítése elengedhetetlen a munkahelyhez. Ebben a pszichológia-online cikkben néhány tippet mutatunk be Javítsa a munka bizalmát.

1. Bizonytalanság a munkahelyen: következmények
2. Az alacsony munka bizalmának néhány oka
3. Javítsa a munkában való bizalmat: trükkök és tanácsok

Bizonytalanság a munkahelyen: következmények

A gazdasági siker egyik fő akadálya az alacsony önbizalom. Alacsony szintű bizalom a miénkben. A munkahelyen az emberek, akiknek ez a problémája van, általában öntudatlanul viselkednek, amelyek ellentétesek a sikerükkel, elmozdulnak a munkalehetőségektől vagy az előléptetésektől.

Az alacsony önértékelés különféle okokból problematikus, de az egyik fő probléma az, hogy meglehetősen feltűnő lehet. Az emberek azonnal észreveszik az alacsony önértékelést, és sajnos az osztálytársak, a főnökök vagy az ügyfelek negatív véleményt alkotnak az alacsony önértékeléssel kapcsolatos viselkedésről, mivel általános hiedelem van, hogy az alacsony önértékelés szorosan kapcsolódik az inkompetenciához és az apátiához.

Általános szempontból jobb, ha önbizalom és magas önértékelés van. De, ¿Mi történik a munkahelyen? Ez az alacsony önértékelés és a kevés bizalom következményei:

1. Alacsonyabb fizetések

Egy tanulmány arra a következtetésre jutott, hogy azok, akik jó önbizalmat és önértékelést mutattak, magasabb fizetéssel rendelkeznek, mint azok, akiknek alacsony önértékelése volt. Ez minden társadalmi osztályban látható volt.

2. Munkaerő tétlenség

Vannak idők, amikor jó üzleti ötleteink vannak, de félünk, hogy elvégezzük őket. A bizalom hiánya általában blokkolja ezen ötletek megvalósítását, és üzleti inaktivitáshoz vezet. Nyilvánvaló, hogy a magas önértékeléssel rendelkező emberek hajlamosak új kalandokat kezdeni, és élvezik a munkájukat és a munkaköri felelősségüket.

3. Kevesebb gazdasági kockázat

Azok az emberek, akiknek alacsony önértékelése van, nem akarják kockáztatni a pénzüket. Ahelyett, hogy befektetne néhány pénzét, inkább fenntartják és megtakarítják.

Ez csak néhány következménye, de még sok más van. Minden esetnek saját lesz. Az alacsony önértékelés akadályozhatja az élet sok szempontját, de ez magában foglalja a szakmai élet magas költségeit.

Az alacsony munka bizalmának néhány oka

Számos oka van annak, hogy az ember nem bízik a munkahelyében. Közöttük kiemeljük a következőket:

• Talán az a személy nem rendelkezik készségekkel szükséges munka vagy elegendő tapasztalat elvégzéséhez.
• A személy az Új a társaságban vagy aggódik a siker elérésének képessége miatt.
• Az a személy, hogy a munkatársai fenyegetik, fél attól, hogy elveszíti a munkáját, vagy nagyon Önvizsgálat.
• Megaláztatás és a nyilvános hibák egy másik ok lehetnek

Vannak olyan szakértők, akik jelzik, hogy a leggyakoribb ok a Rossz kapcsolat a főnökkel. A munkahelyi bizonytalanság tartós, amíg a kapcsolat nem javul.

Javítsa a munkában való bizalmat: trükkök és tanácsok

Néhány lépés, amelyet a munka bizalmának javítása érdekében követhet:

• Készüljön fel a munkára azáltal, hogy fejleszti a szükséges készségeket a jó teljesítmény. Ehhez meg kell határoznia a szükséges készségeket és a megfelelő készségeket a főnök, az ügyfelek és a munkavállalók kezeléséhez. Ha van olyan készsége, amely nincs, akkor fontos, hogy megígérje, hogy edzi, amíg meg nem szerezik. Ilyen módon elkerüli az ezen bizonytalanságok által okozott stresszt.
• Azonosítsa a erősség. Készítsen egy listát a tulajdonságokkal, és ez nagyon jó lehet a munkájában. Ismerje fel azokat a területeket, ahol jobb vagy másoknak, és alkalmazza azokat a munkájára. Az erősségeid és a gyenge ismerete pozitívan befolyásolhatja munkáját, segítve a bizalom szintjének javítását. A munkád javítása érdekében a gyakorlatban az erősségeket fogod gyakorolni, és a gyengék kiképzik őket, hogy javítsák őket.
• És hosszú távon és hosszú távon ésszerű célokat vagy célokat hozzon létre. A rövid távú célkitűzések hosszú távúakhoz vezetnek téged. A kis célok mindegyikének megünneplése elősegíti a bizalom javítását a fejlődés során.
• El kell fogadnia, hogy lesznek olyan idők, amikor a munkába való bizalom fenyeget. Ez valami, ami megtörténik, és normális, ha megtörténik. Ha negatív vagy rosszindulatú megjegyzést fűzött, szánjon egy -két napot a helyreállításhoz, mielőtt megválaszolja vagy fontos döntéseket hozna.
• Létrehozni új kihívások Nagyon pozitív lehet. Olyan dolgok elvégzése, amelyeknek lehetetlennek tartottál, segít javítani a bizalmát. Keressen olyan projekteket, amelyek lehetőséget adnak az erősségeid felhasználására. Ha először valami nagyon nehéznek tűnik, ossza meg apró lépésekre vagy célokra, így könnyebben megkapja.

Ez a cikk pusztán informatív, a pszichológiában nincs hatalmunk diagnosztizálni vagy kezelni a kezelést. Meghívjuk Önt, hogy menjen egy pszichológushoz, hogy kezelje az Ön esetét.

Ha további cikkeket szeretne olvasni, hasonlóan Hogyan lehetne javítani a munka bizalmát, Javasoljuk, hogy lépjen be az edzői kategóriába.