Étkezési rendellenességek (TCA) és kapcsolataik a serdülők társadalmi hálózataival

A serdülőkor egy olyan szakasz, amelyet az ember életének drasztikus változásai jellemeznek. A fiatalok saját identitásuk pilléreit alkotják, miközben meg akarják különböztetni magukat felnőtt referenciáiktól, és társaik megértik. Az internetes korszakban a közösségi hálózatok fontos hozzájárulást jelentenek az étkezési rendellenességek (TCA) összehúzódásához, különösen a serdülőkorban utazó fiataloknál.

Ebben a cikkben elmondjuk neked, mit tehetsz, hogy hozzájáruljon ennek a hatalmas TCA -összehúzódásnak a megállításához, amely napról napra növekszik.

Tartalom

• Mik a TCA?
• Az étkezés és a serdülőkor viselkedésének rendellenességei
• Közösségi hálózatok, egy olyan tényező, amely elősegíti a TCA megjelenését?
•  Hogyan segíthetünk egy tinédzsernek, aki TCA -tól szenved?
• Következtetés
  • Referenciák

Mik a TCA?

Az élelmiszer -bevitelhez kapcsolódó súlyos feltételek, amelyek befolyásolják az egészséget, és fontos következményekkel járhatnak, ha nem kapnak megfelelő időben a helyes kezelést. Így meghatározhatnánk az étkezési rendellenességeket. Mondanom sem kell, hogy hatásuk nem csak a testszinten való látható változások miatt észrevehető, az emberek, akik szenvednek, érzelmi egyensúlyhiányt is szenvednek, és károsodhatnak a létfontosságú szervek, például a szív.

Általában, A TCA a súlyának rögeszmés gondozása és milyen típusú ételek fogyasztása. A saját testképük észlelésének torzulása miatt az étkezési rendellenességekkel küzdő emberek nem látják a tükröt objektíven a testükben, általában önmagukban vizsgálják az alacsony önértékeléssel rendelkező embereket, akik szenvednek ezekben a körülményektől.

A legismertebb TCA -k az anorexia nervosa és a bulimia, amelyek nagy félelmet jelentenek a súlygyarapodástól. Anorexia esetén az élelmiszer -bevitel veszélyesen korlátozott, és a testmozgást is elvégzik, a bulimia periódusokban általában adnak, hogy ezután hányás vagy a hashajtók beviteléhez vezetnek, és az azt követő tisztításokhoz vezetnek. Sokkal több ilyen típusú rendellenesség létezik, mint például a vigorexia, ami a test gyengeségének rögeszmés észlelését vonja maga után, amely szélsőséges testmozgási rutinokhoz és szteroidbevitelhez vezet az izomtömeg vagy az ortorexia növelése érdekében, ami az egészséges étkezés megszállottsága, amely általában az egészséges étkezéshez, amely általában az egészséges étkezéshez, amely általában az egészséges étkezéshez, ami általában a fontos élelmiszercsoportok és később az alultápláltság elkerülésére vezet.

Az étkezés és a serdülőkor viselkedésének rendellenességei

A serdülőkor az az időszak, amely a leginkább az étkezési rendellenességek kialakulásához kapcsolódik. Ennek során a fiatalok fejlesztik személyazonosságukat, nagy változásokat generálva. A bennük lévő TCA arra törekszik, hogy az érzelmeik irányítását a szélsőséges változásokig átvegyék, amelyen keresztül mennek. Vannak olyan családi tényezők, amelyek hozzájárulnak valamilyen típusú TCA -tól szenvedő serdülőkhez, bár ez nem azt jelenti, hogy a család kizárólag a felelős. A magas elvárásokkal rendelkező szülők, a feszült vagy folyamatosan ütköző éghajlati viszonyok családi környezete, Néhány apa vagy anya megszállottja a saját testének figurájának, néhány oka annak, hogy egy tinédzser szenved az ilyen típusú rendellenességektől.

Általában azt gondolják, hogy a TCA -k valamilyen tényező miatt fordulnak elő, de a valóság az Nincs egyetlen oka, amely ezeknek a jellemzőknek a rendellenességet kelti, a helyzetek és a tényezők kombinációja általában előfordul. Például bebizonyosodott, hogy egyes emberek genetikailag hajlamosak a szerződésre; A karakter olyan tulajdonságai is, mint például a perfekcionizmus és az önvizsgálat hozzájárulnak azok kiváltásához.

Közösségi hálózatok, egy olyan tényező, amely elősegíti a TCA megjelenését?

A társadalom hajlamos a vékonyságot a szépséggel társítani. "Milyen szépen nézel ki, vékonyabb vagy". "Milyen diétát csinálsz? Nagyon jól tennék, nem fogok partnert szerezni ". Ennek a stílusnak a mondatok természetesen rezonálnak.

A híres és a híres modellekként veszik figyelembe, a szélsőséges étrendet és az irreális testeket tanácsolják. Ők Vírusossá válnak a közösségi hálózatokban, megmutatva, hogyan táplálják az egészséget és a napi testmozgásts, hogy azok, akik anyagaikat fogyasztják, bármit is elérni akarnak. Képzelje el, hogyan befolyásolhatja ez egy fiatal tinédzser, aki teljes mértékben fejlődik a saját személyiségében, és ne beszéljen azokról az esetekről, amelyek alacsony önértékelésben szenvednek.

A közösségi hálózatok hozzájárulnak e káros ideálok internalizálásához oly sok ember számára, ami a Felejtsd el, hogy minden testünk különbözik, Hogy nem minden étrend képes mindannyiunkhoz alkalmazkodni, az egészség és a jó élet előtérbe kerülése.  Összezavarodunk a felületes kérdésekben, például aspektusban, és sokszor félretettük a fizikai és mentális egészségünk valódi gondozását. Mindenekelőtt bebizonyították, hogy az orthorexia esetek növekednek. Ez, különösen a serdülőknél, a szélsőséges komolyság hatása lehet.

 Hogyan segíthetünk egy tinédzsernek, aki TCA -tól szenved?

A felnőtt környezet, amely a fiatalokat a mindennapi életükben kíséri, elengedhetetlen ahhoz, hogy elszigetelődést és segítséget nyújtson a gyógyulás eléréséhez. Figyelembe véve, hogy a tinédzserek sok időt töltenek az interneten, és ki vannak téve ezeknek a káros modelleknek, elengedhetetlen az igazság bevezetése: hogy nem valósak, hogy elérhetetlenek, hogy az elfogadás és az önértékelés nélkülözhetetlen ahhoz képes jól élni. Készítsen tereket az elszigeteléshez, kifejezéshez, bizalomhoz és kísérethez, Ez hozzájárul a TCA károsodásának ellensúlyozásához a mai fiatalok egészségében.

Nyilvánvaló, hogy nem minden olyan ember, aki az egészséges életről vagy a rendkívül vékony modellekről szóló befolyásoló tényezőt fogyaszt, szükségszerűen szenved e rendellenességek bármelyikétől. De bebizonyosodott, hogy nagyrészt hozzájárulnak azok kiváltásához, különösen azokban az esetekben, amikor más tényezők már generáltak hajlandóságot a TCA összehúzódására.

Következtetés

A virtualitás korszakában, az expozíció és a vírusezés korszakában a dolgok eléggé. Mindenekelőtt bonyolultak lesznek, hogy serdülőkorban menjenek át, bárki életében konfliktusos időszakban, anélkül, hogy megszállnák az irreális eszméket.

A fiatal önmagát és az elfogadást be kell ösztönözni. Törje meg a sztereotípiákat, és értékelje azt, ami vagyunk. Ez a kulcsa az ilyen típusú patológiák felszámolásához. Változtassa meg a kollektív gondolkodást, hogy jobban éljen.

Referenciák

• Crispo, R., Figueroa, E., & Guelar, D. (1997). Anorexia és bulimia: Amit tudnod kell. Gedisa.
• Ojeda-martín, á., Del Pilar López-Morales, M., Jáuregui-lobera, i., & Herrero-Martín, G. (2021). A közösségi hálózatok használata és a fiatalok szenvedésének kockázata. Journal of Negatív és nincs pozitív eredmény, 6(10), 1289-1307.
• Alda -tól, i. BÁRMELYIK., Bleye, L., & Carmona, R. Étkezési rendellenességek (TCA) a közösségi hálózatokon: Használjon profilt és a lehetséges veszélyeket.